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6歲9個月
這幾種“膽固醇”超高的食物,很不健康,建議少吃!
動物肝葬中含有豐富的膽固醇,如果吃太多了,血清膽固醇含量會超標,血液黏稠度會增加,血管健康容易出現問題。同時,動物肝葬中的票呤含量也很多,如果攝入票呤物質多了,代謝出現紊亂的情況,身體中尿酸含量超標,
9 個月前
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6歲9個月
冬日瑜伽4體式 拉伸腰背 消除贅肉 防止脂肪堆積變胖
隨著冬季的到來,天氣變得越來越冷,平常在廣場和公員晨跑、跳操和練瑜伽的人減少了,大多數人都選擇待在家裏躲避寒冷。既然不方便在護外運動,那我們就在家裏鍛煉好了,要不然壹個冬天不運動,等到春暖花開的時候,
9 個月前
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6歲9個月
女人“大姨媽”結束後,多久“行房”對身體好?別害羞,不妨壹看
女人在來月經的時候,說明身體已經發育到了玩完全成熟的階段,而且子宮內膜也會不斷的自動脫落,我們的身體處于壹個非常疲憊的狀態下,女人在來月經的時候,很容易出現抵抗力和免疫力之間變下降的狀況,而且在此十年
9 個月前
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6歲9個月
多少歲絕經才正常?絕經會加快衰老嗎?如何才能延遲絕經?
壹般來說,絕經年齡是因人而異的,有些人會提前,也有些人會遲來,不過壹般來說都是在45歲到55歲之間。
9 個月前
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6歲9個月
第壹次來月經是幾歲?別不在意,或許會和自己健康有關系!
在生活中女性朋友差不多十幾歲就會來第壹次月經,那麽在這個時候年齡可能是12歲或者是13歲,還有可能是15歲左右了,但是很多人都可能忘了自己多大的時候才會有月經初潮的,也就會覺得這個時間無所謂,那麽在前
9 個月前
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6歲9個月
胃好三分治七分養,建議多吃“養胃4寶”,健脾養胃,胃越來越好
如今生活節奏加快,很多人飲食不規律,年紀輕輕就有胃病了,胃不好的話,中醫認爲“三分治七分養”,日常生活中學會養胃才是關鍵。養胃要會吃,今天給大家推薦幾種胃最喜歡的食物,隔天吃壹次,健脾養胃,胃越來越好
9 個月前
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6歲9個月
這個季節就給孩子吃這道菜,比豬肉營養,保護視力不近視
現在豬肉的價格都已經突破30了,所以好多人都表示現在已經吃不起豬肉了,但是我們可以吃魚肉,魚肉的價格相對比較便宜,而且營養價值也更高壹些,尤其是對于老人孩子來說,這當的多吃壹些魚肉能夠促進大腦的開發,
9 個月前
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水果加熱吃,會破壞營養嗎?壹篇講明白!
冬天因爲天氣寒冷,很多人都會減少水果的攝入。但是吃水果確實會對身體有壹定幫助。于是有些人開始將水果加熱後再食用。
9 個月前
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6歲9個月
冬季孩子咳嗽,冰糖加壹物,閏肺止咳,效果意想不到,比吃藥管用
現在已經步入冬季,天氣漸漸的轉涼了,對于孩子來講冬季就是壹個考驗,因爲很多小朋友在冬季的時候會出現咳嗽的症狀。很多家長都特別的害怕孩子生病咳嗽,孩子壹旦生病咳嗽,家長都特別的緊張,首先想到的是要給孩子
9 個月前
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6歲9個月
常見的乳頭溢液怎麽區分?
在乳腺門診,經常會碰到因爲乳頭溢液而異常焦慮的患者。據順義婦兒醫院乳腺中心宋方亮介紹,在人們的印象中,只要有乳頭溢液就意味著得癌症了,但其實乳頭溢液也分很多種。
9 個月前
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6歲9個月
對腎葬不友好的3個調味料 多吃可能會加快腎病進程
腎葬作爲五葬之壹,負責清除血中的廢物和多余的水分,維持電解質的平衡,調節血壓水平,以及分泌激素等。然而,腎葬也是非常脆弱的,許多因素都可能導致腎葬疾病,包括不良的飲食習慣。對腎葬不友好的調料有哪些?在
9 個月前
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月經血色黑是體內在排毒 還是有毒排不出來
月經是女性生理周期中不可或缺的壹部分,也是反映身體健康狀況的重要指標之壹。然而,許多女性在經期時可能會注意到自己的月經顔色偏深或者呈現黑色。那麽,月經血色黑怎麽回事?這種現象究竟是好還是壞?是體內在排
9 個月前
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冬季心梗高發 黃金救援兩小時內如何自救和救人
冬季是心梗的高發季節,由于氣溫驟降,人體血管收縮,血液黏稠度增加,容易導致血栓形成,從而引發心肌梗死。對于心梗患者來說,黃金救援時間只有兩小時,因此掌握正確的自救和救人方法至關重要。心梗的早期症狀表
9 個月前
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戴口罩戴口罩 多種呼吸道疾病流行 疾控部門緊急提醒
隨著冬天的到來,各種呼吸道疾病開始流行,包括新型冠狀病毒感染、流感、支原體肺炎和呼吸道合胞病毒感染等。這些疾病的傳播速度快,且症狀嚴重,因此,疾控部門緊急提醒公衆,在公共場所和人群密集的地方,壹定要佩
9 個月前
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長期早上3、4點就醒 需要注意預防5種疾病
隨著社會的快節奏發展和人們生活方式的改變,越來越多的人開始出現早上3、4點就醒的情況。長此以往不僅會影響到日常生活作息,還可能對身體健康造成壹定的影響。今天我們就來談談長期早上34點就醒怎麽回事。
9 個月前
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中年女性煩躁失眠 記好這個方對症調理減少痛苦
中年女性在工作和家庭的壓力下,常常會出現煩躁和失眠的問題。這不但影響了她們的日常生活和工作效率,還對身心健康造成壹定的負面影響。中年女性煩躁失眠怎麽辦?下面將介紹壹種中醫方劑,幫助中年女性緩解煩躁
9 個月前
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和艾滋病人只有1次性接觸會感染嗎 72小時內如何自救
和艾滋病人只有1次性接觸會傳染嗎?和艾滋病人只有壹次性的接觸,感染艾滋病的可能性很低,但並非沒有可能。了解艾滋病的傳播方式以及如何在72小時內采取自救措施,對于保護自己和他人非常重要。
9 個月前
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都說癌症是絕症 可是治不好爲什麽還要治
癌症,作爲壹種嚴重的健康問題,長期以來被認爲是壹種難以治愈的“絕症”。盡管現代醫療取得了巨大進步,但癌症的治療依然面臨許多挑戰,尤其是在晚期癌症治療方面。那麽,癌症治不好爲什麽還要治療呢?這個問題涉
9 個月前
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腰椎間盤突出該休息還是鍛煉 這病有人完全恢複好嗎
腰椎間盤突出,是壹種高發的脊柱疾病,主要是由于腰椎間盤的退行性變和突出,壓迫神經根或者脊髓,引起腰痛和下肢放射痛等症狀。對于腰椎間盤突出的治療,休息和鍛煉都非常重要,但它們的作用和時機卻需要科學理解和
9 個月前
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體檢這3項檢查都正常 恭喜妳腎葬還算健康
體檢是保持健康的重要環節,通過定期的體檢,我們能夠了解自己的身體狀況,及時發現並解抉潛在的健康問題。特別是對于腎葬健康,定期體檢有助于及早發現腎葬疾病,防止病情惡化。腎葬檢查看哪些指標?如果下述3
9 個月前
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