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6歲5個月
5月減肥不挨餓,減脂補水又美容,晚餐堅持吃,壹月輕松瘦5斤
天氣慢慢轉熱,蔬菜的品種的選擇也越來越豐富。西葫蘆也是這個季節的應季好食材,市面上出售的西葫蘆主要有兩種,壹種是淡綠色,粗而短,另壹種是深綠色,細而長。中醫認爲西葫蘆具有清熱利尿,潤肺止咳,消腫散結的
2023/05/11
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6歲5個月
女人更年期?分享4道“營養美食”,滋潤卵巢延緩衰老,保持年
女人更年期是衰老迹象最爲明顯、衰老速度最快的時候,伴隨著女人卵巢不斷衰退,雌激素分泌水平不斷下降,進而導致皮膚中的水分以及膠原蛋白逐漸流失,皮膚開始松弛、出現皺紋。
2023/05/11
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孩子叛逆期的家庭教育,父母應該怎麽做?
每個人在成長過程中都要經曆不同程度的叛逆期,其成因是複雜的,和人的行爲心理發展、身體變化有密切關系。按照科學家的研究,人大致要經曆兩個明顯得叛逆階段,主要是兒童和青少年時期,特別是進入青春期的孩子,情
2023/05/11
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保護青少年心理健康,家庭教育的功能尤爲重要!
每壹個孩子都是家庭的希望,祖國的未來。在兒童進入青少年時期,會産生各種生理和身心的問題,這不僅和青春期發育有關系,也和心理健康、家庭教育的方式緊密相關。如何保護好青少年的心理健康,發揮家庭教育的良性功
2023/05/11
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抑郁症的早期症狀有哪些,出現這些異常要注意!
抑郁的壹個主要表現就是“胃口”的變化。如果之前愛吃但突然變得不愛吃了,或者本來飲食很健康突然開始暴飲暴食,那麽這是壹個紅色警報!
2023/05/11
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當孩子問“爲什麽我不能玩手機”時,妳的回答抉定著親子關系的好
青少年過度 沈迷手機
2023/05/11
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6歲5個月
女人到了中年,多吃這些,養氣補血,讓妳女人味十足
俗話說“紅顔易老”,我們都知道女人最大的天敵便是衰老,女人的青春真的非常短暫。而卵巢是女人活力的源泉,卵巢保養得好,可以使面部皮膚白裏透紅,女人味十足。女人過了四十歲,步入中年,其生理和心理都會發生壹
2023/05/11
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6歲5個月
榴蓮這麽貴,原來榴蓮殼大有用處,滋養皮膚,補氣益血,清熱去火
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2023/05/11
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6歲5個月
把它揉軟,老年斑淡了,耳鳴好了,身體很多問題也就好了!
壹個人是否健康,看耳朵就能看得出來壹些來,最明顯的就是您的耳朵是不是摸起來很軟。如果軟,說明您身體好,如果耳朵摸起來很硬或比較疼,那就是與痛點對應的葬器有毛病。
2023/05/11
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6歲5個月
“男怕精神女怕睡”是什麽意思?網友:現在懂了
“男怕精神女怕睡”是壹句很有趣的諺語,它的意思是男人害怕精神上的壓力,而女人則害怕缺乏睡眠。這句話的背後反映了男性和女性在面對壓力和疲勞時的不同心理和生理需求,也反映了兩性在性別角色和社會期望方面的差
2023/05/11
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6歲5個月
頑固痛經、不孕……妳要警惕是否患有子宮內膜異位症
什麽是子宮內膜異位症?
2023/05/11
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正大量上市,營養又便宜!壹清熱二減脂三排毒四強免疫,別不懂吃
入夏後,這日子會壹天比壹天熱了起來,天熱很容易影響到人的胃口, 看著大魚大肉就沒有了食欲,因此這時時飲食適合清淡,但夏季天氣消化大,營養補充也不能少,因此入夏飲食更適合清淡不乏營養的家常小炒,做法也簡
2023/05/11
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5月,這些蔬菜大量上市,多吃這3樣,清腸道,身材好
身體健康很重要,在日常飲食中,壹定要注意調整,正所謂:“藥補不如食補”,5月這些蔬菜大量上市,壹般也就2塊錢壹把,價格非常親民,就算是天天吃也吃得起,多吃這3洋,富含膳食纖維,多種維生素,促進腸道蠕動
2023/05/11
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吃的都是母乳,瓶喂和親喂區別大嗎?
母乳親喂的“絕對優勢”
2023/05/11
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年輕時有脂肪肝,癌症風險高
20~39歲患脂肪肝
2023/05/04
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更年期如何補充營養?壹起來看專家的建議
日常生活中,總有些關于健康和養生的“小疑惑”,各種說法和偏方滿天飛,究竟該信哪個?別急,小布開通了“浦東醫生話養生”欄目,邀請浦東新區各大醫院的專家和醫生爲妳帶來專業的養生和健康知識,壹起來看看吧!
2023/05/04
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榴蓮被稱爲“水果之王”,可養生家卻提醒:這4類人並不這合吃
榴蓮,這是壹種原産于東南亞泰國等地區的熱帶水果,而且這種水果還同時具體兩種極端的性質,那就是源自于榴蓮本身的氣味。有些人覺得榴蓮這種與生俱來的氣味香味非常濃郁,比家裏的空氣清新噴霧劑還好用,不僅愛吃,
2023/05/04
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6歲5個月
成都中醫腫瘤研究院趙春天:治療胃腫瘤常見的方法
1、外科手術,早期胃腫瘤壹般無明顯的轉移征象,各個器官髒器也無嚴重器質性病變,估計全身營養狀態、免疫功能能忍受手術者均可以予剖腹探查的機會。即使有遠處轉移或伴有幽門梗阻等嚴重並發症,卻可以耐受手術治療
2023/05/04
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每月僅需69元,快來體驗“壹站式”運動健康服務
近日,記者探訪了壹處“家門口”的運動空間。在五角場街道長者運動健康之家,工作人員姚海燕熱情地同剛進門的“老顧客”打招呼。下午營業時間剛到,就有不少老年人陸續來到這裏運動、放松。
2023/05/04
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小夥子外賣胖到380斤!每周外賣超過這個數,肥胖風險飙升80
西安小夥小李,壹個月點外賣錢就5500多元!雞排、炸雞、蓋澆飯、牛肉面、牛肉拌飯,只要想吃什麽就點什麽。
2023/05/04
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