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為什麼中國人多愛喝熱水?喝冰水或涼水對身體有壞處嗎?
李時珍說:水為萬化之源,水去則營竭人可以經年不食,然不可三日無水。
2022/04/09
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4歲1個月
孩子好不好,看喝水的量
東莞的天氣,實在讓人捉摸不透。時而熱,時而冷,早上和晚上的天氣還是有點微微涼。在這個乾燥的天氣,一定要保持足夠的水量,成年人一天需要喝水1500mL左右,因為成年人體每天通過尿液排水量在1000mL
2022/04/09
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4歲1個月
腫瘤是命中註定的?大錯特錯
有人說得了腫瘤是命中註定的事?這樣的說法大錯特錯,因為跟遺傳相關的腫瘤,從目前的研究上來看還不到三分之一,所以還有三分之二的腫瘤,是與我們後天的生活方式,情緒和環境等因素密切相關,腫瘤嚴格意義上來說
2022/04/09
184
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4歲1個月
有人說喝水多損傷腎功能
有人說喝水多了就會尿多,尿多了就會加重腎臟負擔,損傷腎功能。
2022/04/09
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這樣吃醃製食品,可以降低危害
2022/04/07
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過五十歲,人體營養的需求,食補>藥補?
2022/04/07
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4歲1個月
刮痧、拔罐留下的痧印顏色越重,體內的濕氣越重嗎?
很多人認為在拔罐和刮痧後,身上留下的“血印”代表體內被拔出來的濕氣,顏色越深,體內濕氣越重;血印越多,說明祛濕效果越好。
2022/04/07
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4歲1個月
腸胃不好想喝茶,試試這幾種
中國茶品類眾多、茶性各異;茶文化博大精深、源遠流長。很多人喜歡喝茶,可又怕喝茶傷胃,真是喝茶怕傷胃,不喝又傷心。
2022/04/07
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4歲1個月
4月,建議中老年人必吃這4種“樹上花”,健脾養肝又清火,好處
如果你也喜歡美食,點擊關注,每天不斷更新精彩內容!
2022/04/06
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4歲1個月
“注膠肉”或已經氾濫?消化科醫生:這5種肉,勸告父母不要買
隨當今生活質量的逐步提升,人們的飲食呈現於多樣化狀態發展,由原本的清淡飲食,逐漸青睞於大魚大肉,根據經濟學數據統計顯示:2021年市場需求豬肉總量高達9.3億,位於排行榜前三名。
2022/04/06
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中藥古今研究:鳳仙子
2022/04/06
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4歲1個月
當身體出現這5種表現時,或是食鹽量超標了,需注意控制
相關調查發現,中國人平均每日食鹽攝入量為14.5克,鹽被稱為日常生活中的“味道之王”,是生活中不可或缺的調味品。
2022/04/06
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清明吃2寶,一年無煩勞
“清明吃2寶,一年無煩勞”,2寶是啥?好吃美味,養生價值極高
2022/04/06
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香蕉真的不通便!提醒:這3種水果才是通便“高手”
四月,氣溫越來越高了,春天陽氣升發,人很容易上火,再加上一些朋友平日飲食比較重口味,又不愛喝水,就容易出現便秘的情況,這時候老一輩的人就會說,吃點香蕉通通便。
2022/04/06
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4歲1個月
讀《道德經》解“養生”密碼
道德經與養生有著不可分割的聯繫。
2022/04/06
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紅棗補血、銀耳清肺?真的有效嗎?關於食療有哪些誤區?
紅棗和銀耳都是生活中常見的食物,對於女性朋友來講平時可以多吃紅棗和銀耳,中醫認為吃紅棗可以補血,吃銀耳則具有清肺的功效。但也有人認為這兩種食物的功效,並沒有傳說中那麼強大,只不過是人們的一種心理安慰
2022/04/06
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有錢沒錢,多喝4種“健體茶”,補充水分,顯年輕
從古到今,無人不在追求長壽和好身體,都想要過上兒女繞膝、子孫滿堂的幸福日子,可這說起來簡單,卻也不是隨便許個願望就能實現的事。
2022/04/06
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上了年紀的長輩不聽勸,總吃豬牛羊肉,其實這五種食材才是健康的
人總有變老的時候,無論是在人生的哪一個階段,我們都會遇到一些不遂人意的事情,有時候並不是我們不想要,而是我們不能要,都說愛笑是長壽的必備條件,其實,我們也要注意我們的飲食習慣,不能讓不適合這個年齡階
2022/04/06
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指望吃黑芝麻丸養髮靠譜嗎?
隨著“頭髮焦慮”蔓延至年輕人,近年來,被認為可以“烏髮”“養髮”的黑芝麻丸,市場需求很旺盛。要說黑芝麻的味道也沒那麼人見人愛,但商家走的是養生路線,營銷方向對準了人們對於烏黑秀發的追求。那麼,吃了黑
2022/04/06
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晨起第一杯水,很多人都沒喝對!怎麼喝,喝多少,一文講清楚
2022/04/06
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