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4歲1個月
一文了解腰椎病的飲食禁忌
隨著年齡的增長,一些中老年人更容易患有腰椎病,長期不正確的用腰的姿勢也易導致並發。所以大家多注意,一旦發現患病一定要及時去醫院接受正確有效的治療。對於腰椎病患者來說,術後的恢復調養對於疾病的康復有著
2022/04/22
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4歲1個月
“生命之果”櫻桃——補心氣,養心血,心臟的阿司匹林
櫻桃(Cerasus pseudocerasus)是薔薇科櫻屬的植物,在不同地方會有不同的名字,如櫻珠、牛桃、英桃、楔桃、荊桃、鶯桃等等。櫻桃是世界公認的“天然VC之王”和“生命之果”,夾起一顆酸甜
2022/04/21
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4歲1個月
這些人體“老化劑”,離得越近老得越快
衰老是一個避免不了的過程,人人都希望它來得慢一些,但生活中卻存在著一些“老化劑”,無形中加速各個臟器的衰老速度,腐蝕我們的健康!快來看看你有沒有遠離它們?
2022/04/21
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4歲1個月
幸福的四個關鍵可以幫助你活得更久
2022/04/21
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4歲1個月
春天多吃這5種辛味食物,驅散體內寒氣,調節身體狀態,建議收藏
春季正是萬物生長的季節,在這個萬象更新的時候開始養生就再合適不過了,經歷了過年時期的大魚大肉,這個時候的人的體內正是處在一個肝火旺盛的時候。
2022/04/21
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4歲1個月
胃不好的人,少碰3果、不飲2水、常喝1粥!不想毀胃傷脾、胃爛
都說十胃九病,現在胃不好的人是越來越多了,經常動不動就不想吃飯,或者吃點東西胃就不舒服......
2022/04/21
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4歲1個月
9種不會讓你吃飽的高熱量食物
沒有人願意吃完零食或一頓飯後仍然感到飢餓。
2022/04/21
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4歲1個月
春季養生藥膳粥
春季陽氣升,萬物始萌生,養身當按時令行,一年之計在於春,養肝勿負春三月。春季萬物復甦,肝氣舒發條達,人體氣血才能通暢;升發太過容易肝氣上亢,升發不及容易導致肝氣鬱結,所以春宜養肝。
2022/04/21
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4歲1個月
這個佛手瓜不僅好吃,還適合減脂和三高的人吃,你吃過了嗎
說起佛手瓜,有多少人還沒吃過?
2022/04/21
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不想比同齡人顯老,平日里請多吃這3類食物
女人衰老的本質其實就是細胞的氧化,不可否認,這是無法改變的事實,但我們可以通過食物延緩衰老的速度。
2022/04/21
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4歲1個月
唇色是身體健康的晴雨表?帶你揭秘男人這5種唇色與健康的關係
看電視的時候總會有這樣一個橋段,主人公中毒了,然後馬上就能看到他的嘴唇是黑色的,然後吐血。雖然電視表演有點誇張,但嘴唇的顏色確實能在一定程度上反映人體的健康狀況,尤其是沒有口紅的男性。越健康,嘴唇越
2022/04/21
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注意!這四種食物,吃多了會加速衰老
我是咕嚕轉轉,一個專注個人成長和生活感悟的90後。點擊上方關注,歡迎大家共同探討、共同進步!
2022/04/21
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4歲1個月
脾胃虛寒,怎麼總是上火?調理脾胃,兩個方法幫你解決
現在生活中,很多人嘴唇乾裂,起水泡,說起【上火】,大腦就會自動與“火氣大”“上火”聯繫起來,但是,並不是所有的上火都是火氣大,也有可能是脾胃虛寒了,脾胃虛寒再吃涼性的食物,這肯定是不對。
2022/04/21
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冰箱可以保鮮食物,這四類食物不能放進冰箱,會給身體帶來傷害
對於很多人來說,去超市買完東西以後,都會把很多東西都放進冰箱。在很多人看來,冰箱就像一個百寶箱一樣,可以放很多東西,不論是夏天還是冬天,很多人都被冰箱裡堆滿了東西。特別是平時吃不完的東西,都拼命地塞
2022/04/21
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4歲1個月
俗話說“春養肝”,要懂得多吃4種“護肝菜”,抓住養肝好時機
導語:俗話說“春養肝”,要懂得多吃4種“護肝菜”,抓住養肝好時機
2022/04/21
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半夜總口渴?別以為喝兩口水就行了
擁有一個良好的睡眠,相信是每個人心中都想擁有的,但是事實上卻往往不能夠讓我們如意。總是有人會半夜突然醒來,雖然能夠重新睡著,但是肯定沒有一覺睡到大天亮那樣舒服暢快的感覺。有的人半夜醒來的可能性很多,
2022/04/21
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這5條一看就是真的知識,居然是假的
生活中有很多非常常見的小常識,但是這5條我們從小到大都知道的真知識,居然是假的。這些可稱之為“偽科學”。
2022/04/21
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一到晚上就易尿頻尿急、遺尿,怎麼回事?中醫分享4招,溫腎補脾
讓男性朋友們備受困擾的一件事,有些難以啟齒。老張也深受困擾,他最近半年經常會在夜晚出現尿頻、尿急、夜尿多的情況。自己明明睡前沒喝多少水,還是會出現很強烈的尿意,一旦被憋醒,就要馬不停蹄地往廁所趕,稍
2022/04/21
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4月水果別只會吃蘋果,橘子了,多吃它,清熱潤肺對眼睛好
4月是眾多水果上市的時節,像是什麼草莓,醜橘,葡萄,榴蓮等等都是現在熱銷水果,除了這些水果外,還有一種不起眼的水果已經開始悄悄的上市了,那就是枇杷,枇杷是初夏的應季水果,有清熱潤肺止咳的功效,而且枇
2022/04/21
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孕期燕窩該怎麼吃?孕媽媽注意了
十月懷胎,每個媽媽都希望寶寶健康聰明,這也是很多媽媽選擇在孕期吃燕窩的原因。但是孕期吃燕窩,還是有不少講究的。
2022/04/21
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