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曦曦
4歲1個月
人到老年,應該怎麼做好養生,快樂地享受晚年生活呢?
作為中國人,大家都明白養生的重要性,從古至今,養生之道一直被大家津津樂道。特別是進入老年之後,更是要重視養生,重視養生的人往往會有更長的壽命,有更好的身體。現在很多年輕人甚至也開始比較重視養生的問題
2022/04/25
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曦曦
4歲1個月
患有重症肌無力該怎麼治療和快速調理身體?
現如今雖然醫療條件越來越好了,但是仍有很多疾病無法治愈,其中就包括肌無力,這個病可以說是一種疑難雜症,主要表現為身體無力,癱軟不能正常行走,這種人表面看起來比較正常,實則並不健康,由於精神傳導功能出
2022/04/25
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曦曦
4歲1個月
六招助安眠!能減少心腦血管疾病發生
中醫認為,秋主燥、冬主寒,寒主收引凝滯,作用於人體時,則表現為血管收縮,心臟壓力增加。廣東省第二中醫院心血管科主任中醫師黃琳介紹,秋冬因為天氣原因常常誘發心血管疾病。因此,在這個季節,大家要關注自己
2022/04/25
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曦曦
4歲1個月
請你看看這樣的吃飯方法對還是不對
吃飯能夠及時為人體補充能量和營養,是人體生命和工作的重要環節,多數人遵循規律,一日三餐,但少數人,有的不吃早飯,有的不吃午飯,有的不吃晚飯,甚至有的還經常性,給健康造成了不利的影響。
2022/04/25
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曦曦
4歲1個月
失眠不用愁,掌握這些方法即可快速入睡!趕緊收藏
首先解釋一下失眠。
2022/04/25
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曦曦
4歲1個月
站著吃飯和坐著吃飯如何影響你的消化
每個人都不時站著吃東西——當你時間緊迫,需要在旅途中補充營養時,或者在疲憊的一天回到家後。但是你有沒有想過站著吃飯會如何影響你的消化……而且坐著吃飯總是更可取嗎?
2022/04/24
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4歲1個月
補鈣就吃這8種食物,簡單常見,越吃越健康
鈣對人體有著至關重要的、不可或缺的作用。對於大多數家中有老人、小孩的家庭來說,給家人“補鈣”是最重要的事。老人上了年紀,骨質特別容易疏鬆,經常會出現腿抽筋,需要補鈣。家中有小孩正是長身體的時候,需要
2022/04/24
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4歲1個月
卵磷脂可預防癡呆,增強體能,建議中老年人:常吃3種高磷脂食材
隨著人的年齡增長,到了中老年之後,身體機能逐漸往下走,但是有些中老年朋友,不同於正常的衰老過程,腦功能急劇退化,出現越來越嚴重的記不住,不認識人,甚至出現交流障礙、人格改變,也就是我們常說的癡呆。
2022/04/24
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4歲1個月
春季養肝,逍遙丸、木香順氣丸、越鞠丸、柴胡舒肝丸如何選?
春季養肝、逍遙丸、木香順氣丸、越鞠丸、柴胡舒肝丸如何選?今天李醫生告訴你答案。很多人日常有肝氣鬱結的情況,想要自己去調理調理,但是可以疏肝理氣的中成藥那麼多,也不知道自己肝氣鬱結在哪個程度,於是就不
2022/04/24
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4歲1個月
74萬人因酒患癌,別再傻傻用它養生了
你还不知道吗?喝红酒能抗癌!”
2022/04/24
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4歲1個月
年過八十,還能輕鬆做到這3件事情,多半會長命百歲
長命百歲並非遙不可及,其實長命百歲往往有些許預兆,說得到、做得到以及做得好,多半會長命百歲。
2022/04/24
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4歲1個月
為什麼說喝水是最好的藥,喝水到底有多重要
送您長壽秘訣:多喝白開水,飲食八分飽,日行一萬步。
2022/04/24
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4歲1個月
在入夏之前,多吃3種食物,或能給身體做個“大掃除”
現在接近晚春了,天氣一天比一天熱了,已經有很多人開始感受夏天的氣息了,早早地穿上了短衣短褲。大家是不是在冬天和春天吃了許多好吃的食物,這些食物中或許是有營養的,但是大多數食物存在著高熱量、高脂肪、高糖
2022/04/24
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4歲1個月
不少人當成寶的5種“垃圾食品”,胃不好的人,盡量挑著吃
在當下這個社會裡,生活水平也隨之越來越高,有一部分人因為自己的身體,環境因素的影響,開始越來越重視自己的健康問題,但是仍然有大多數的人,因為飲食方面的各種壞習慣,導致胃病變得越來越嚴重,經常會出現胃脹
2022/04/24
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4歲1個月
為什麼說魚腥草是「害人草」?常吃魚腥草身體會有什麼影響
導語:魚腥草是一種中草藥,屬於三白草科,魚腥草既適合藥用,也適合食用,它不僅是一種中藥,也是一種經常出現在人們餐桌上的食品原料,早在2000年前,古人就把魚腥草作為一種野生蔬菜。
2022/04/24
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4歲1個月
體寒是什麼原因引起的?
從中醫的觀點來看,手腳容易冰冷、麻木,多是屬於氣血的毛病,因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足,要補氣補血。天氣一冷,就會感覺全身發冷,在中醫學來講就是“陽虛”陽氣不足,不能溫煦,尤其是在
2022/04/24
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4歲1個月
養生小常識,全是精華,建議收藏
1.健康養生,多吃水果,依據自個的健康狀況,對西瓜而言,身體濕冷的人盡可能不要吃。由於非常容易拉肚子等。
2022/04/24
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4歲1個月
清熱散風,明目通竅特效穴——承光穴
準確定位:前髮際線正中直上2. 5寸,旁開1. 5寸。
2022/04/24
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4歲1個月
老年人堅持步行對身體有益,主要有三大好處,不過要注意兩個細節
步行是很多老年人喜歡做的一件事情,很多人都知道,步行可以使整個人的精神狀態變好,特別是對老年人。長期步行可以控制老年人的血糖和血壓,保護心腦血管,而且還可以控制其它的一些疾病。步行對老年人的健康是十
2022/04/24
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4歲1個月
螃蟹死了多久不能吃了
螃蟹死後多久不能吃並沒有特別科學的說法,但是最好是將活螃蟹或剛死的螃蟹蒸製菜品吃。因為螃蟹死後體內會產生一種叫做“組胺”的有毒物質,死亡越久的螃蟹產生的有毒物質越多,食用後對人體危害極大。
2022/04/24
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