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膽固醇升高就要吃他汀類藥物嗎?對肝臟有損傷嗎?該怎麼吃?
導語:高膽固醇是很多中老年人常見的一個問題,有的人對於膽固醇水平滿不在乎,日積月累最後誘發了心腦血管病,也有的人對膽固醇水平非常敏感,一出現升高趨勢就會立即服用他汀類藥物進行控制,還有的人想吃又不敢
2023/02/07
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濕氣重怎麼辦?一個仲景方,溫陽化飲,健脾利濕,曬乾你脾中濕氣
很多人有濕氣重的煩惱,祛濕的方法用了不少,濕氣呢卻是去了又來!這裡呢,我跟大家介紹一個張仲景除濕的經典方,一招曬乾你的濕氣!
2023/02/07
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同樣是茶葉,春天喝紅茶、綠茶有啥區別?行家:區別很大,別亂喝
春天一到,萬物復甦,天氣也開始逐漸轉暖,於是很多人就開始馬不停蹄的更換杯中的飲品了,其實這樣做就有點太心急了。
2023/02/07
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立春後,記得吃3物,喝2酒,福氣進家門,一年平安喜樂
立春後,很多人因為春節的緣故,往往會忽視元宵節,其實元宵節也是非常重要的一個節氣,在民間,有很多的傳說和忌諱,不過對於一些“犯太歲”的人而言,這個元宵節,是非常好的“轉運”時節。
2023/02/07
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立春後,提醒中老年人:少吃豆腐豬肉,多吃這3樣,為春天打基礎
2023/02/07
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當代年輕人瘋狂食用,樂此不疲,卻不知道很傷身體
有沒有發覺,不知從什麼時候開始各種雜七雜八的小吃遍地開花,其中避免不了很多劣質製作,有些重油重糖重鹽且重辣長時間食用會導致很多身體不適,以下幾點大家可以酌情觀看,
2023/02/07
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這些零食是公認的健康零食,越吃越健康,口饞了就吃它們吧
我們小時候都喜歡吃零食,但大人經常教育我們說吃零食不好,而我們也就在大人的教育下慢慢長大,而這句“吃零食不好”也深深地烙印在每個人的腦海中。
2023/02/07
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春飲茶正當時,提醒茶友:“2喝2不喝”要清楚,早知早受益
立春已過,春天終於正式向我們跨出了第一步。現在是飲茶的正當季,這個時節正處於兩季交接,天氣變暖,空氣也逐漸乾燥。
2023/02/07
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中醫治療高脂血症簡方1則——橘絡丹參虎杖飲(化痰降濁)
2023/02/07
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感染高峰已過,但還是提醒大家做好“4件事”,50歲以上更要注
相信大家也能夠發現,在春節假期結束之後身邊基本已經沒有感染病毒的朋友了,感染過的朋友也基本都康復了。
2023/02/07
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老人吃海鮮怎麼吃更健康?
作為一個海邊長大的人,雖然不能頓頓海鮮大餐,但是隔三差五的也會吃上一回。
2023/02/07
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養生不可不知“參”,滋補得先吃對參!
一提到補品,很多人第一時間就想到人參。人參是珍貴的藥用植物,我國培植歷史悠久。今天小編邀請上海市中醫醫院藥劑科薛亞給大家講講常見的一些“進口”人參,例如西洋參、紅參、東洋參等。一起來了解下~
2023/02/07
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飲食指南|南瓜籽油,未來健康食用油坐標
南瓜籽油,以其獨特的香味和營養價值聞名世界。但是在我國,卻很少有人知道南瓜籽油。然而最近卻有一種叫做“南瓜籽油”的食用油在市場上大量上市,成為市場上的新寵,受到眾多消費者青睞。南瓜籽油是什麼?為什麼
2023/02/07
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每逢春節胖三斤怎麼辦?9種食物應對“節後後遺症”
過年期間大魚大肉吃多了,難免會讓人感到不適,造成上火、消化不良等“節後後遺症”。春節假期結束後,腸胃也需要適當調整,慢慢恢復到正常生活狀態。那麼春節後應該吃些什麼呢?
2023/02/07
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正月十六“送百病”,牢記“1不做,3要吃”送走疾病,開心一整
大家可不要覺得過完十五,這個年就算過完了。其實還有正月十六,這最後的重要一天,因為正月十六,老傳統講究,在今天送百病,也就是趕走常見的疾病,這樣咱們才會身體健康,幸福快樂一整年,所以咱們一定要尊重,
2023/02/06
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返程後,這5種清火水果要多吃,潤腸潤膚又排毒,身心輕鬆每一天
年也快完了,大家都踏上新征程,過年的時候,是不是吃了太多大魚大肉呢?加上沒有合理地安排飲食起居,很容易疲勞乏累,其實也不要擔心身體健康受損,春節後儘量少吃油膩和辛辣刺激的食物,多喝熱水,多吃蔬菜水果
2023/02/06
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肉吃多了最該喝這2種茶!腸胃舒服了、胃口也好了,老中醫都推薦
在剛過去的新年裡,每天都是大魚大肉、美味珍饈,嘴巴是吃爽了,可腸胃卻受不了了。
2023/02/06
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一個方子,清熱又利濕、輕鬆消除盆腔炎、陰道炎、子宮內膜炎
很多患者一聽到盆腔炎,很多擔心、害怕、恐懼的負面情緒直接一下湧現出來,其實大可不必這麼擔心,及時調理還是很容易消除的。
2023/02/06
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春季不養肝,又要等一年,多吃這兩樣“護肝菜”,養肝補脾降肝火
一日之計在於晨,一年之計在於春,春回大地,萬物復甦,春作為四季之首有著很重要的作用,如果在春季調理好身體,那麼就意味著一整年的健康。春季也是養肝的最佳時機。
2023/02/06
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想讓身體健康,這8點健康養生知識一定要關注
每當提到養生,許多人都琢磨過怎麼補身體。其實補身體不一定要用什麼名貴秘方,香港醫務通告訴大家日常只要注意好下面這8點事項,就是最好的養生方式。
2023/02/06
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