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女人如何健康飲食 生育期要註意補充葉酸
補充富含鐵的食物
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孩子感冒了?飲食要如何註意
補充足夠的液體
2021/04/18
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牙齒有四種“天然美白劑”
西蘭花。發表於歐洲《牙科》雜誌的一項研究顯示,西蘭花所含的某些物質能附著在牙齒表面形成抗酸塗層,可減輕酸性食物和含糖飲料對牙齒表面和牙釉質的傷害,西蘭花焯水後嚼著吃對牙齒表面還有清潔美白的作用。
2021/04/18
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粗糧堅果等食物有助於健腦強腦 防止神經損傷
菠菜
2021/04/18
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秋季滋潤身體?5種果蔬讓你由內而外做水嫩美人
有時候我們會感覺到情緒低落、悲傷甚至是沮喪,這種情緒的崩潰有可能導致人們產生情緒化進食,也就是說你趨向於吃掉超過日常所需卡裏路的食物量。在現代快節奏的生活中,人1. 芒果
2021/04/18
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心情越不好越想吃是為什麽?你的大腦已陷入惡性循環
有時候我們會感覺到情緒低落、悲傷甚至是沮喪,這種情緒的崩潰有可能導致人們產生情緒化進食,也就是說你趨向於吃掉超過日常所需卡裏路的食物量。在現代快節奏的生活中,人們經常會感到孤獨,而且找不到任何安慰,除
2021/04/18
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吃什麽能夠讓我們的皮膚更加健康有光澤?
水果和蔬菜
2021/04/18
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今天你的飲食健康嗎?
如今,美國人在改善飲食質量上取得了一些進展,但遠遠還沒有達到理想的水平。近日研究人員通過研究發現,從1999年到2012年的13年裏,一種更為健康的飲食方式能夠有效預防100多萬人死亡,與此同時還能
2021/04/18
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添加劑成食品安全重災區!最新抽檢:多批次違規添加,良心何在
老百姓關心食品安全,就是為了吃得放心、吃得健康,食物一旦出了問題,小孩、孕婦、老人等群體最容易受到影響,輕則消化不良,重則慢性中毒,後果難以想象。
2021/04/18
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亞麻籽豬肉一斤近200元,它到底好在哪兒?
近日,中國肉類協會發布了《富α-亞麻酸豬產品 亞麻籽豬產品》團體標準,該標準規範了亞麻籽豬的各項指標標準,同時也讓“亞麻籽豬肉”走進了人們的視線。豬肉是中國人日常食用最多的肉類之一,但“亞麻籽豬肉”卻
2021/04/18
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