盧太太上奶湯水
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盧太太上奶湯水
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【花生腰果竹絲雞湯】
透過食用花生、腰果等堅果類食品,可攝取當中的卵磷脂, 卵磷脂具乳化劑的功能, 避免脂肪結塊或乳汁過濃而造成乳腺阻塞
2018/01/24
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盧太太上奶湯水
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上奶湯水vs母乳 兩者的關係!
其實遇到的媽媽都會問幾個相同問題,例如湯水要什麼時候開始飲用?要飲用多久?需要每天飲用?上奶湯水如何可以增加奶量?需要什麼時候訂購?等問題,盧太太嘗試在此分享自己的心得。
2017/11/01
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盧太太上奶湯水
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【上奶湯水】南瓜赤小豆扁豆鯪魚湯
昨天有位媽媽查問南瓜是否回奶食物?南瓜不是回奶食物,配魚類更是上佳上奶之品!
2017/11/01
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【上奶湯水】番茄薯仔杞子牛鳅魚湯
本身魚湯是一個非常有用的催乳法寶,因為魚類大多含豐富低脂蛋白質,牛鰍魚更可以補氣補虛,很適合產後飲用的。
2017/11/01
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