羊肉粥 材料:羊肉280克,粳米100克。 做法:先將日本藤素 美國黑金 德國必邦 汗馬糖 必利勁羊肉洗凈切碎備用,再將洗凈的粳米加適量水煮至半熟時,倒入羊肉,同煮至熟。 養生功效:冬季喝羊肉粥,可益氣補虛、溫溫中暖下的作用,對於陽氣不足、久病體弱、氣血虧損、形寒肢冷、腰膝酸軟者尤為適宜。健康人食犀利士 威而鋼 必利吉 德國黑螞蟻生精片用,亦能增進食欲,增強體質,提高抗寒能力。 米仁蓮子百合粥 材料:米仁50克,蓮子30克(去心),百合20克,粳米60克,紅糖少許。 做法:先將米仁、蓮子、百合洗凈,加少許水煮開,再加入粳米,小火煮GOOD MAN增大膠囊 MAX MAN增大膠囊 VIMAX增大丸至稠,再加入少許紅糖調味。 養生功效:滋陰補虛、健胃止瀉。 適合人群:腸胃較差人群 白蘿蔔粥 材料:白蘿蔔1個,粳米100克,紅糖或鹽和味精少許。 做法:先將白蘿蔔洗凈切片,加水煮30分鐘左右,再加洗凈的粳米用旺火燒開,再用小火煮至稠,用紅糖或鹽和味精調味。 養生功效:開膈順氣、健脾化痰。 適合人群:感冒人群 雪梨生地粥 材料:雪梨2VVK增大膠囊 泰坦凝膠 春藥 催情藥 春藥哪裡買個,生地15克,粳米100克。 做法:先將生地加少許水壹起煮,熬出生地汁後,將渣去除,再將雪梨洗凈切片,和生地汁壹起煮,最後加入洗凈的粳米小火熬至稠。 養生功效:雪甜粥香、清熱生津、養陰合胃。 適合人群:咽喉不適人群 蘋果紅棗粥 材料:蘋果250催情藥哪裡買 日本騰素 2H2D持久液 黑金剛持久液克,紅棗15顆,糯米100克,紅糖2克。 做法:先將蘋果洗凈去皮去核,再將其切碎搗爛與紅棗壹同放在砂鍋中,加清水適量,熬出汁液2次,將渣去除,把汁液放在洗凈的糯米印度神油 綠騎士持久液中,加入清水用旺火燒開,再用小火煮至稠。調入蘋果紅棗汁,加入少許紅糖調味。 養生功效:健腦益智、養心悅脾。 適合人群:所有人群