春天五行屬木,而人體的五臟之中肝也屬木性,因而春氣通肝。在春天,肝氣旺日本藤素 美國黑金 德國必邦 汗馬糖 必利勁盛而升發,人的精神煥發。可是如果肝氣升發太過或是肝氣郁結,都易損傷肝臟,到夏季就會發生寒性病變。 因此,順應天時變化,春季養生時對自己的日常飲食起居及精神攝養進行相應調整,加強對肝臟的保健正當其時。把肝這個解毒工廠建設好、經犀利士 威而鋼 必利吉 德國黑螞蟻生精片營好,人才不會得病。 春季養肝宜喝茶 春季人體新陳代謝旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易發火。因此,春季養生重在養肝。通過各種茶飲的調節也可以實現清肝、柔肝、疏肝、護肝的功效。 根據中醫的五行學說,春季GOOD MAN增大膠囊 MAX MAN增大膠囊 VIMAX增大丸茶療首先必須柔肝、護肝、疏肝、養血;其次應為度夏作準備宜健運脾胃。陽春三月,可酌情選服氣味芬芳的花茶,以振奮精神,散發體內郁積之寒氣,促進人體陽氣之生發。 早春料峭飲花茶 春壹月也被稱為早春,此時VVK增大膠囊 泰坦凝膠 春藥 催情藥 春藥哪裡買冰雪初融,陽光初發,陰寒減退,由寒轉為暖。但冰雪融化吸收空氣中的熱量,氣溫仍然比較低,所以還有寒氣襲人的感覺。民間就常有倒春寒壹說。春寒料峭仍是初春氣候的催情藥哪裡買 日本騰素 2H2D持久液 黑金剛持久液寫照。在這個季節,人體體內營養物質消耗比較大,能量儲存也是壹年中的最低點。 養生的重點是抗寒保暖,所以早春要少吃寒性食物,以免阻截陽氣生發。飲茶的最佳選擇是花茶,花茶可以驅散體內的寒邪之氣,促進人體陽氣生發。 另外,決明子、紅棗、枸杞子印度神油 綠騎士持久液茶有助於肝臟排毒,使身體的氣血通暢,而紅棗有補元氣和潤膚作用,對體質虛冷的女性朋友有益氣活血的功效,具有抵禦春寒和養血護肝有雙重的效果。而菊花有清肝熱、抗病毒、養肝補腎的功效,甘草具有益氣養脾、清熱解毒的作用,再搭配上枸杞子可起到保肝護目的作用。