疫情中我都留係家中時間多左，我都係Foodwise 準備買定左好急凍豬扒、豬肉放係冰箱，的豬好健康仲係無添加荷爾蒙、同無生長激素。         Foodbarn 西班牙豬扒400+/-G無激素有機 產地:西班牙       肥沃嘅穀物農田出產 Foodbarn 西班牙豬 有一套獨有嘅飼料配方以本地穀物為主 再加入礦物質餵飼 而且無生長激素   煮完既豬肉既冷肉質咬口柔嫩鬆化，而且個肉汁味道都好鮮               洋蔥豬扒 【材料】 豬扒~~4塊 洋蔥~~半個 蒜頭~~2瓣       【豬扒醃料】 豉油、麻油、蠔油~~1湯匙 黑胡椒、糖、鹽~~少許       【豬扒醬料】 豉油~~半湯匙 糖 ~半茶匙       做法 1. 豬扒用刀背輕力剁鬆 2. 用醃料醃至少有1小時。 3. 熱鍋下油，大火煎香豬扒兩面，拎起備用。 4. 炒香洋蔥2分鐘，加入蒜頭炒1分鐘。 5. 加入豬扒炒匀，倒入醬汁蓋上煮3分鐘。 6. 最後大火煮至收汁即可，再切開一小塊食用。                       My blog link           ❀theztyle❀  ❀Qooza❀   ❀be❀ ❀ubeauty❀ ❀ Weshare ❀   ❀blogspot❀ ❀girlab❀  ❀She❀  ❀mamibuy❀   ❀Pixnet ❀ ❀style-tips❀ ❀myage❀  ❀Seewide❀ ❀girlssss❀     FoodWiseHK   網上商店：http://foodwise.hk/ Fb專頁：https://www.facebook.com/foodwisehk/ ig專頁：https://www.instagram.com/foodwise_hk/ 門市分店地址：https://foodwise.hk/zh_TW/store-finder #食得有營 #天然 #foodiehk #cookingtips #FoodWiseHK #Foodbarn #foodwise           本文章所發表的全部內容均屬個人意見及感受，並不代表該品牌之言論及立場。如需協助或希望獲得更多有關產品資訊，請直接聯絡該品牌查詢或/和尋求相關專業意見。如從而引起任何損失或法律糾紛，本人概不負責。            FOLLOW MY IG ❀ho_ruru❀   歡迎合作試用,event 可聯絡我謝謝!! E-mail: ho_ruru@yahoo.com.hk