海鮮媽媽又嚟喇~~~ 今次整婆婆家常菜式~ 蝦仁炒蛋~ 又一快靚正之選~ 20分鐘就可以開飯囉~ 蝦同蛋都有豐富蛋白質, 又香又好味~ 米豬次次都清碗ga~   材料: 中蝦 5隻 蛋 1隻 洋蔥 1/3個 蒜頭 1瓣 蕃茄 半個 米 1/4杯 做法: 1. 蕃茄切粒, 先洗好米煮飯, 飯滾後加埋蕃茄粒一齊煮 2. 蝦去殼挑腸切粒, 洋蔥蒜頭切粒 3. 中小火炒香洋蔥, 不起待用 4. 炒蝦仁粒, 轉色就可以不起   炒完縮晒水好細份XD 5. 蛋打勻後落鑊, 見個底開始鯨, 就落晒洋蔥同蝦仁落去大兜亂 炒呀炒~ 6. 同時間隔離煮飯個煲都熟咗~ 所以可以食飯喇~ 蝦仁炒蛋配蕃茄燴飯   慢慢教返自己不飯食.... 媽呀好漫長呀呢條路........ 撈埋晒大大啖食啦~~~ 咁先快高長大ga~   煮食小貼士: 1. 因為只得一隻蛋, 蝦同洋蔥本身已經熟咗大半, 所以要keep住最細火嚟炒, 如果唔係就老晒唔好味ga na 2. 小朋友試過對蝦同蛋冇敏感先好食呀   米豬豬的page~ 每日都update~  歡迎各位like&follow~ 亦都歡迎大家聯絡我同米豬豬一齊試用產品或合作~ https://www.facebook.com/NereusYu/