最近給Bella做那麼多的料理, 她最喜歡就是這道白汁蘑菇, 白汁時最佳的拌飯拌粉配搭, 蘑菇煮出來發會好香而且又有益, 今次還加入了蘆荀及三文魚, 為阿囡多方面補充不同營養, 自己亦同時食埋一份。 我就用了這款BB蝴蝶粉,好易入口, 估吾到無牙既Bella食得好滋味。 材料: 蝴蝶粉2湯匙 三文魚1/2手掌大 蘆筍3枝 蘑菇2~3粒 白汁: 麵粉8g 配方奶10g 開水2安士 做法: 1. 把蘑菇及蘆筍切碎。 2. 煲滾水,下落蘆筍及蘑菇,水剛過食材便可,煮熟後調慢火。 3. 把麵粉及配方奶混合,再加2安水攪拌開稀。 4. 慢慢加入蘑菇及蘆筍內,要攪拌,同時把火調回中火。 5. 煮滾後成蘑菇蘆筍白汁。 6三文魚可以蒸熟壓碎,加在蝴蝶粉上。 7. 淋上白汁即成,吃時可拌勻。 < 許許與小BELLA > 未生小Bella前非常慢活, 愛hea即hea是個自由人, 而家當上新手媽媽全職帶娃, 雖然每日只有忙與累, 但跟小BELLA嘻嘻哈哈過每一天, 看著她在歡樂中成長原來更有趣~ 從前喜歡分享美容, 生活, 入廚及旅遊樂, 如今更有機會寫下更多育兒誌, 歡迎到我地FACEBOOK專頁瀏覽更多生活趣事分享~ FB專頁: www.facebook.com/huihuiplayground 聯絡我們: jassmine_tea@yahoo.com.hk ~ BLOG足跡 (BEAUTY, LIFESTYLE, DINE, MOM & BABY) ~ TheZtyle She.Com BeautyExchange OpenRice U BABY ESD LIFE MyBB.Com 香港媽咪幫 BlogSpot