心血來潮，從雪櫃裏拿出一包荷蘭豆除衣備用。心裏想着：其實單一地食荷蘭豆味道真的一般般，那種豆味太強烈，小朋友未必喜歡吃。不如將它們設成粒粒或打碎當醃料！ 今次仲有一個荷蘭豆蜜糖雞翼！ 材料： 雞翼一包 荷蘭豆半磅 蜜糖兩湯羹 檸檬半個 生粉適量 做法： 1. 先將雞翼浸水清潔，撈起印乾然後切開兩條骨，用鉸剪剪開會比較容易。 2. 荷蘭豆切細粒或用攪拌機/攪拌棒打成蓉待用。 3. 將雞翼加入荷蘭豆蓉，蜜糖，檸檬汁攪拌。最後用生粉撈匀。 4. 雞翼醃一晚後，將雞翼放焗爐焗15至20分鐘， 180度即成。   **注意起碼等到1歲以上先好食蜜糖呀！   以上純屬個人意見，僅供參考。 產品試用/合作，歡迎聯絡: koenplanet@gmail.com 更多小肥趣事: Facebook  IG  小肥媽個人網誌 Mamibuy 香港媽咪幫  SundayKiss  Ohpama 24parents BeautyExchange  She.com 　Ubaby Magazine