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闔家宜飲︰粉葛赤小豆湯

新年實在有太多金莎誘惑,卡樂爸食滯左~見超市有粉葛赤小豆湯包就買左黎煲俾佢飲!此湯健脾益氣,清熱去濕,闔家男女老幼都岩飲

新年實在有太多金莎誘惑,卡樂爸食滯左~ 見超市有粉葛赤小豆湯包就買左黎煲俾佢飲! 此湯健脾益氣,清熱去濕,闔家男女老幼都岩飲 材料 (大約) 粉葛 1斤 粟米 1條 甘筍 1條 赤小豆 2湯匙 扁豆 1湯匙 蜜棗 2粒 豬肉 800g 水 1500ml 做法 1. 將豬肉飛水洗凈後備用 2. 將所有材料及水放進煲中 3. 開大火煮滾後轉細火煮 1小時即可 小心得 我用左個好鎖水嘅煲,料多水少,所以煮1小時已經好夠味~ 如果放多D 水,煮嘅時間就相對要增多! 祝各位新年快樂!^_^ ========== 任何合作/試用/出席活動 歡迎聯絡LULU,Email:lululittlekitchen@gmail.com ========== 想即時知道 LULU & 卡樂B 動態,請 Like LULU Little Kitchen 其他 LULU Channel:  個人網站 Instagram 親子王國 BK Milk 作者 MamiBuy駐站部落客 Cook1Cook食譜分享 Openrice 新晉食家