小兒推拿教學 - 捏脊 #小兒推拿 #中醫保健 小兒推拿最常用的保健手法-捏脊! 做法:從腰骶部開始,兩手沿著脊柱的二旁,把皮捏起來,邊提捏,邊向前推,一直到頸項前,最後由頸項前輕掃回腰骶部,一般重覆3-5次,也可因應小朋友的合作程度由1次做起,逐漸增加次數。 主要作用:刺激膀胱經的背俞穴,調節臟腑功能。 >> 看更多中醫保健資訊 >> 看更多小兒推拿教學 (文章部份圖片源自網絡)