在性愛面前，性別平等。這鼓勵我深入探究各性別特定的性渴，像是做愛時間有多久，甚至是前戲的時間，以更了解我們人類如何看待性愛。 眾所周知我真的很討厭沐浴性愛，我在很多文章中寫過、提過這件事，而且也是以我私人生活為基礎所寫的。 但我的伴侶有過一次像獨角獸般少見的沐浴性愛，所以當他去玩健身房，想要全身都是泡沫、赤裸的來場性愛時，我其實都會答應。 其實我也不是很確定到底誰比較驚訝我會答應沐浴性愛，好吧我離題了。 anyway ，我們都是在他超大的蓮蓬頭下做的，日本淑女剋星精華素,日本淑女剋星精華素效果,春藥,無依賴性,無色無味,藥效強勁 強效催情水,強效催情縮陰,日本淫汁,淫蕩發情媚藥,無色無味春藥水而我注意到反映在淋浴玻璃門上自己。我可以看見自己在水流下倚靠在他肩上的臉，和他整個背面。（他的臀部超棒，好啦很抱歉我又開始分享我們的私生活，但我也不是真心道歉。） 不知道為何，這讓整個過程變得出乎意料的更性感了。 有點像看著自己演的電影，感覺像80 年代時性感、年輕的自己。 當時我正看著一幕充滿蒸汽、性感的沐浴性愛的場景，同時我也正在經歷。這真的很讓人激動又性感。 這也是我人生第一次真的很喜歡沐浴性愛，事實上我也想再做一次，單純因為我很喜歡看著我自己。 現在，因為我是A 型工作失衡同時又是性愛作家／狂熱者，這讓我開始思考：是什麼讓我們看到自己做愛時的樣子性感得如此瘋狂？ 紐約的成人與伴侶治療師Niloo Dardashti 博士告訴Elite Daily ： 性愛是一種色情的動作，觀賞使它更色情。像是看成人片，但對觀眾來說更棒，因為他們能看見自己是主角，而這通常被視為禁忌。 除了想讓性愛變得骯髒、 硬、 時間更長之外，我最想要的莫過於「看著它發生」。 看著自己做愛被視為禁忌，卻也使這件事讓人興奮不已。 性愛本身通常就被視為禁忌，它被輕視、視為骯髒的事，讓我們更想嘗禁果。 為了好好了解借鑒別人的性愛經驗（ katoptronophilia）， Elite Daily 請來同時是性愛專家、演講者、Slutty Girl Problems 品牌創辦人的Lorrae Bradbury 。 性愛與視覺體驗緊密關聯 性愛不只和另一半觸碰我們敏感帶時的感覺有關，反之亦然；這與在性愛過程中的視覺體驗更相關。 看到另一半的臉因愉悅而扭曲的表情使我們更興奮，過程中看到彼此的身體交纏在一起也是。 就像Bradbury 告訴Elite Daily ： 視覺的愉悅感是能喚醒性愛與高潮的強大武器，就算只是我們自己的愉悅感。 看著性愛過程中的自己，這件事本身就是個開關， 你必須同時擔任兩個非常性感刺激的角色：觀賞一對男女在你眼前做愛的偷窺者與以獨特、非傳統方式做愛的表演者。 這是現實生活中令人興奮的性行為 當你在鏡子前做愛時，基本上你正感受著眼前奇幻的視覺體驗，而且是在現實生活裡。 你能看見伴侶眼中的你是什麼樣子，同時又真實感受到他的觸碰。 Bradbury 解釋道： 對某些人來說這是非常性感的，因為它同時滿足了看別人、被看、甚至是主演自己的色情片，這些都是普遍的幻想。 你從伴侶身上感受到愉悅感，也透過看自己如何回應愉悅而感到愉悅。 這是一種包含幾乎所有感官的多重性愛體驗。 鏡子就是你內心最深層渴望的反射，擁抱它吧。 借鑒別人的性愛經驗是與另一半更親密的特殊方法 當你能看到性愛過程中的自己與另一半，這就不只是看著自己，而是看著兩人一起。 Bradbury 告訴我們： 有了鏡子，你可以看見彼此的臉、閉上雙眼感受彼此在不同姿勢的愉悅感，平常這些姿勢都讓你無法面對面看到對方的表情。 看見彼此都很享受性愛是一種全新的體驗。 Bradbury 說：「透過解讀對方的臉部表情和帶給他更多的愉悅，確實能讓你與伴侶之間的關係更緊密。」 自信是關鍵 想要擁有讓人滿意的性愛，全心享受的關鍵在於你一定要對自己的身體很有信心。 Bradbury 表示： 如果在鏡子前做愛時看起來畏畏縮縮，對赤裸的自己沒有信心，加上性愛的動作後，看起來可能就沒有那麼有魅力、性感了。 但別放棄希望！沒那個屁股就別吃瀉藥！借鑒別人的性愛經驗有給你自信的力量。 看著自己感受愉悅，來個性感的表演吧，性愛釋放的愉悅物質對你的外表有正向影響，幫你對自己更有自信。 如果你在尋找床上的自信心，何不在房間放個全身鏡呢？ 它會有點像色情片，但我們超愛不是嗎？ 誰不想在自己的片里當主角？ 從偷窺自己的角度看著鏡中的自己，就像在主演自己的色情片。 這很像你用自己的攝影機拍攝，而且你們同時身兼攝影師、導演、主角。 如果你們現在想來個大躍進，拍攝一部「真正」的片，一定要確保好好鎖住而且一定要用自己的設備。你也知道不愉快的分手後會發生什麼事吧？美國VIMAX 美國GOODMAN TITAN GEL泰坦凝膠 VigRX Plus 美國MAXMAN 威而柔 賽倍達 日本東和瑋哥 一想就硬華佗神丹 Kamagra Oral Jelly 威而鋼 瓶裝威而鋼裸照最後可能就會在網路上流傳了。 如果你想看見影片中的自己，這能教你一些新的動作，增進你的個人技巧。試試看、嘗試錯誤，找出可行的方法。 根據Bradbury 所說的： 有些人也喜歡記錄這些時刻，重溫他們的性愛過程，甚至用來增進技巧。 雖然錄下過程之後再觀賞很性感，但這還是和透過鏡子看著自己做愛很不一樣，因為藉鑑別人的性愛經驗是真實發生在生活中的。
