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晨起第一杯水,很多人沒喝對!怎麼喝,專家告訴你正確的方法

 何先生每天早上都會送兒子上學。在送兒子上學前,他會倒一大杯水給兒子喝。儘管兒子每次都只是喝了幾口就偷偷倒掉了,但何先生仍然堅持每天都這麼做。

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