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腰疼、腰突?試試在家吊單杠吧~

從流行病學統計來看, 腰疼的發生率是很高的,大概是12%-15%。尤其是對于中老年人來說,腰疼是很常見的壹種症狀。

從流行病學統計來看, 腰疼的發生率是很高的,大概是12%-15%。尤其是對于中老年人來說,腰疼是很常見的壹種症狀。   很多朋友說,腰疼就是腰椎間盤突出症,其實不然。   1、引起腰疼的原因有20多種。   比如老年人由于 骨質疏松導致椎體壓縮性骨折、腰背肌扭傷或勞損、強直性脊柱炎、類風濕關節炎、脊柱側彎、腰椎結核、腰椎腫瘤等,都可以引起腰疼。   在臨床上,醫生通常會根據患者的其他症狀、輔助檢查等,來查找具體原因,然後再給予針對性的治療。希愛力5mg 希愛力每日錠 TADARISE-5 犀利士5mg 犀利士每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢 犀利士每日錠藥局 犀利士每日錠哪裡買   2、除了腰疼,腰突還會出現下肢症狀。   因爲突出的椎間盤,可能壓迫神經根,從而導致相應的下肢症狀。比如腰4、5椎間盤突出,容易出現小腿外側疼痛。   如果腰5神經根受壓,還會引起大腳趾的背伸肌力減弱,就是大腳趾往上翹的力量減弱。如果骶1神經根受壓,大腳趾往下踩的力量就會減弱。   3、影像檢查對腰突的診斷非常重要!   通過X光片,能夠看到大致的骨骼結構,比如有沒有骨質增生,椎間隙和椎間孔的高度、寬度有沒有變化,這些都會提示我們椎間盤是不是有突出。   通過CT,能夠發現椎間盤突出的程度,是不是壓迫了神經、脊髓。如果做核磁共振,還能看出脊髓的硬膜有什麽洋的變化。   而且通過CT、核磁,還能看到有沒有得骨折、腰椎管狹窄、腫瘤等等,對于腰椎間盤突出症的鑒別診斷有重要意義。必利吉 P-force 必利吉哪裡買 必利吉效果 希愛力 印度希愛力 希愛力功效 希愛力雙效片 希愛力價格 希愛力20mg   4、保守治療腰突有藥物和牽引兩種。   牽引的目的是讓椎間隙恢複正常的高度,這洋突出的椎間盤就能回縮,從而達到壹個比較好的治療效果。但是患者壹活動、壹負重,椎間隙又會變窄,回縮的椎間盤又會突出出來。   藥物雖然不能讓突出的椎間盤回縮,但是它能夠消除炎症變化。因爲椎間盤壓迫神經根以後會産生炎症反應,引起疼痛,用藥可以消除炎症、營養神經,從而暫時緩解患者的不這症狀。   5、除了藥物、牽引,保守治療 腰突 還有壹個小技巧!   就是吊單杠! 吊單杠實際上就是做壹個腰椎的牽拉。   很間單,不用做引體向上,就拉住這個單杠以後,讓腳離地就可以了。每天吊單杠的次數、時間,以患者自己感覺舒這爲准,有時就能得到壹個很好的療效。   如果保守治療效果不好,可能就要考慮手術了。   6、傳統手術治療腰突,往往要切掉椎間盤!   比如腰椎弓根釘術除了需要把整個椎間盤都切掉,還要切掉腰椎棘突和椎板,這就意味著會破壞掉很多無辜的骨骼。希愛力 印度希愛力 超級希愛力 希愛力功效 希愛力副作用 希愛力價格 希愛力雙效片 希愛力40mg   椎間孔鏡術相對微創,從椎間孔進入,可以避開棘突和椎板,在鏡下切除腰椎間盤的突出部分,但在手術中可能碰到附近的神經根,引起損傷。   7、棘突間撐開術治療腰突,優勢明顯!   棘突間撐開術就是在腰椎後棘突間,置入由兩個Z型鎳钛合金板構成的棘突間撐開融合器。   能夠較爲持久穩定地維持腰椎椎間孔的高度、寬度以及椎間隙的高度,讓突出的椎間盤和神經、脊髓分開,滿足腰椎前後屈伸、左右側彎和旋轉6個方向的運動需求。   8、棘突間撐開術治療腰突,術後要注意什麽?會複發嗎?目前治療腰突,新的手術理念是什麽?……