春養肝，夏養心，長夏養脾，秋養肺，冬養腎。   在中醫學中，每個季節都與“五臟”中的其中一臟相對應，因此每個季節都有自己的養生特點，如果能進行針對性養護，則效果倍增。   肝與春氣相通應，春季陽氣生髮，生機勃勃，萬物都處於生長舒展的狀態中。因此我們身體的肝氣也會隨春而盛，升發暢達。肝又藏血，在春季重視養肝，可以使氣血隨春生而不斷充盈。   《黃帝內經》：“肝生筋”，筋即筋骨、筋脈等，筋的屈伸柔韌都依賴於肝臟氣血的濡養。   肝血充足，筋得其養，運動靈活而有力；若肝血虧虛，筋脈失養則活動能力受限，而出現關節屈伸不利，肢體麻木，關節疼痛等表現。因此，對於筋脈不通，或筋絡有阻滯的人來說，春天是一個很好的調養筋脈、筋骨的季節。   一般來說慢性筋骨問題，主要有以下三個原因：   一、肝腎不足，筋骨失於濡養。   肝腎同源，也稱精血同源，肝血濡潤筋脈，腎氣強壯筋骨，能協同發揮作用；當肝腎之氣虧虛時，就會出現筋脈痿軟，腿腳無力的情況。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍    熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   二、風寒濕熱等邪氣內侵所致。   風、寒、濕、熱等邪氣入侵人體，會影響氣血運行，導致筋骨、關節、肌肉等發生疼痛、重著、酸楚、麻木，或屈伸不利、僵硬、腫大、變形等不適症。所以不要小看邪氣的力量，不但會有感冒急症，也會引發慢性病。   三、肝腎虧虛，又受到外邪侵襲，形成虛實夾雜之證。   “皆因體虛，腠理空疏，受風寒濕氣而成痺也。”這種虛實夾雜的痺症最難治，但也是老人最常見的病因。   今天給大家分享一張方子，可以培補肝腎，舒筋止痛，對關節病來說，效果顯著。   這張方子就是獨活寄生湯，由獨活、防風、秦艽、細辛、肉桂、人參、茯苓、炙甘草、當歸、熟地黃、芍藥、杜仲、牛膝、桑寄生等藥物組成。   凡是病程日久，都可以在獨活寄生湯的基礎上加減用藥，根據實際情況靈活運用即可。   若遇風寒，關節、肌肉疼痛加重，疼痛呈遊走性，伴有惡寒，發熱等表證，可以在原方基礎上加麻黃、桂枝、羌活等疏散風寒。   若寒濕偏盛，關節疼痛腫脹重著，局部冷痛，苔白膩，可以在原方的基礎上加桂枝、蒼朮、製附子（先煎）、幹g等溫陽除濕。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛   若濕熱偏盛，關節紅腫灼熱疼痛，舌紅苔黃膩等，可在原方基礎上加薏苡仁、生石膏、澤瀉、黃柏等清熱祛濕。   若痰瘀互結痹阻筋脈，關節、肌肉腫脹刺痛，固定不移，肌膚暗紫，舌質黯或有瘀斑，可在原方基礎上加法半夏、桃仁、川芎、紅花來化痰行瘀。   除了用藥以外，也可以用艾灸的方法，艾灸可以溫陽通脈，哪裡不舒服就灸哪裡，長期堅持一定會有改善。   另外，春天陽光溫暖柔和，避風多曬太陽，做做拉伸運動，適當活動筋骨也是很合適的。