再過幾天，即將迎來“九九”天，傳統意義上來說，到九個“九天”，便春深日暖、萬物生機盎然，春天也就到了。 然而，這兩天的冷空氣依舊很是磨人，此時的溫度雖然有所回升，但仍屬於季節交替之時，晝夜溫差非常大，且變化無常。 春季由於天氣變化大，很容易出現口乾舌燥，眼睛髮乾、春困等，這個時候飲食就要重視了，要以補水、解春燥為主。老傳統提醒：“吃3物，忌2樣”，順時而食，不畏倒春寒。   吃3物： 1、油菜 即將進入“九九”，可以多吃些清淡的食物。油菜，大家都不陌生，這可是其它季節沒有的美味。每年到了這時候，田野的油菜花開放，遠遠看過去像一片金色的海洋，令人舒適。 油菜雖然小小一顆，但是比其它蔬菜含有更豐富的維生素以及微量元素。而且做法多樣，可以清炒，可以涼拌，炒上一盤，青翠欲滴，口味極好。   很多人每年都期待吃油菜花，不需要太多的調料，只是簡單的烹飪，就能吃到香噴噴、甜絲絲的好味道。 但是值得注意的是，吃不完的剩菜，切勿放到第二天食用，若是食用只會拉低我們的身體狀況。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   2、梨 梨被譽為“百果之宗”，是一種常見的水果，酥梨、鴨梨、香水梨、雪花梨，都是非常不錯的品種，脆爽可口、甜美多汁、入口即化、果大核小。 其實，吃梨並沒有明顯的時間限制，一年四季都可以食用，但是春季吃梨可以更好的補充水分，潤燥解渴。   輕輕咬一口，滿滿的梨汁從果肉中溢出來，一邊吃，一遍流汁，彷彿在喝鮮榨的梨汁一樣，真的是天然潤喉劑。而且梨的果肉也特別細膩，清脆甘甜。除了直接食用，還可以蒸、榨汁、烤或者煮水。 平時購買梨時，要仔細挑選，梨臍（梨底部的凹陷）光滑齊整且較深的，吸收了更多的水分以及陽光，這樣吃起來更甜更脆，口感會更好。   3、青馳菊 春季最宜飲花茶，花茶香氣怡人，令人精神振奮，消除春困。其中菊花茶是不少人的第一選擇，可是常常受到多人稱讚的青馳菊，品質上乘，說是菊花中的“精品”也不為過。 青馳菊，產自河南開封，優越的地理環境，肥沃的土壤，使得菊花得到了充分的生長，比普通菊花茶多了一份獨特營養。種植過程中，完全由人工進行，不添加農藥，保證菊花的天然。   另外，青馳菊在加工製作方面嚴格把控，由人工將新鮮的菊花採摘下來，進行精心挑選，之後清洗晾曬烘焙等傳統步驟，最後才得到這款優質菊花茶。乾茶外觀飽滿碩大，顏色嫩黃，花瓣肥厚，讓人喝得放心。 泡茶時，用沸水悶泡，茶湯顏色金黃，香氣撲鼻，讓人神清氣爽。還可以在茶杯中放入幾顆枸杞或冰糖，喝起來味道更加甘甜。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛   忌2樣： 1、刺激性食物 很多人平時飲食無辣不歡，幾乎每一餐都少不了辣椒。但是在春季，人們本身就容易上火，因此這時不適宜吃些刺激類的食物，吃辣椒無疑是火上澆油。清淡飲食才是上上策。   2、酸性食物 春季飲食講究“少酸多甘”，酸指的就是酸性食物，例如檸檬、山楂等。雖然酸性食物有助於增加食慾，但是酸味入肝，且不利於陽氣生髮。而甘味食物，指的是口感較甜的食物。因此在春天可以多吃一點“甘”的食物，少吃一點“酸”的食物。