大多數人早上起床後，第1件事便是刷牙，而在夜晚臨睡之前也會刷牙。每天早晚兩次刷牙，能夠清潔牙齒和口腔，防止出現齲齒以及患有牙周疾病，但是應該很少有人刷舌頭吧！ 事實上，舌頭和牙齒一樣，每天都會接觸很多食物，舌苔裡也有很多細菌。如果不注意清潔舌頭，那麼口腔衛生也就不到位。   人的舌頭有什麼作用？ 1.咀嚼功能 舌頭具有參與咀嚼的功能，可以充分的把食物在口腔裡進行分佈。可以想像一下如果沒有舌頭，食物在口腔裡很難自如的從左到右、從上到下的完成運動，咀嚼功能也會受到很大的限制。 2.感知味覺 是舌頭的表面遍布著味蕾等感受器，可以幫助機體感知各種味道。如酸、甜、苦、辣、咸，也能感知溫度的變化和機械的刺激，保護機體免受傷害。   3.輔助說話的作用 人類要發音說話不僅僅離不開聲帶，還離不開一樣重要的器官，那就是舌頭。舌頭是輔助發音說話的重要器官，沒有舌頭，我們人類就根本沒法開口說話、發音。 4.有助發音的功能 學拼音或者音標的時候你會發現，因為舌頭的不同位置會導致發音的不同，再者，沒有舌頭的人是無法發聲的。   刷牙時要“刷舌頭”嗎？提醒：或許是搞錯了，口臭才會一直存在 我們在刷牙的時候要“刷舌頭”嗎？ 這個問題一直困擾著我們，像口腔異味或者是出現口臭的情況，一般都是舌頭中隱藏著大量的細菌。這也就是口腔問題出現的主要原因，所以在刷牙的時候刷舌苔還是很有必要的。 因為舌頭是人體的警報器，通過觀察你的舌苔可以反映出你的身體健康狀況。但是需要注意的是，舌頭和牙齒一樣，每天都接觸食物，很容易滋生大量的細菌，這些細菌可能會導致我們患有蛀牙。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   也可能導致我們患上口腔潰瘍，甚至還可能會在分解食物殘渣以及牙獨質的同時，產生大量的硫化物。這嚴重的影響了口腔健康，從而就導致了產生口臭。 因為人體的舌苔也有很多的細菌，有一些還是致病菌，除了會導致人體口臭之外，還有可能會導致口腔或者是牙周炎。 而經常對舌苔進行清潔，能有效的對舌苔上的細菌附著物進行清除，能減少大約75%的硫化物的成分，從而有效避免口臭的形成。   如果長期不刷舌頭，會有什麼樣的後果？ 不刷舌頭會引發口臭，尤其是長期不刷舌頭，舌頭表面的舌苔又白又厚，大部分是口腔裡各種各樣的細菌，還有食物殘渣混合在一起。食物殘渣在口腔內出現腐敗，可產生臭味。 再加上細菌不斷分解食物殘渣，產生氨氣以及其他有害物質，也會產生口臭。此外，如果舌頭上的乳頭被食物顆粒染色，就會有黑色多毛的舌頭。這會給舌頭黑色、毛茸茸的外觀，只要開始清潔，它應該會消失。 當然長期使用一些劣質的牙刷，細菌和黴菌在口腔內滋生也會形成口腔癌。平時要注意口腔衛生，要勤刷牙勤漱口，飯後要及時進行漱口，早晚要堅持刷牙，要養成良好的生活習慣。   刷舌頭的注意事項 1.不宜過猛 刷舌時用力不要過猛，應輕輕拂刷舌背，以不產生疼痛和不適感為宜。如果經常用力刮舌苔，容易刺激味蕾、損傷舌乳頭，甚至導致舌背部麻木、味覺減退、食慾下降等不良後果。 2.選用合適的工具 建議大家在刷牙、刷舌頭的時候選擇一個合適的工具，大家可以選擇比較柔軟的兒童牙刷來刷舌頭，也可以選擇比較專業的刮舌器。這樣清理舌頭的時候效率更高，並且會更加安全舒適。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛   3.不要頻繁 如果偶爾刷牙時刷舌背，可以保持口腔的清潔。但是由於舌頭上可以感受味道的組織叫作舌乳頭，其上有味蕾，如果過於頻繁刷舌頭，有可能會破壞舌背上的舌乳頭，導致味覺減弱，也易引起炎症。 4.刷舌頭前漱口 刷牙前一般是需要漱口的，這個需要注意的是，半口水就可以，不要喝太多，否則你沒法在口中做左右的沖洗動作。 反复五次涑口動作，吐出漱口水，通過漱口能夠達到濕潤口腔的效果，而且還能夠避免在刷牙的過程中出現乾嘔。   延伸話題：刷牙刷舌頭噁心乾嘔怎麼回事？ 有一部分人咽喉部的神經末梢比較敏感，如果在刷舌頭的過程中刺激到了懸雍垂或者是咽後壁等結構，就會引起這一部分人的神經反射。從而造成噁心乾嘔的症狀，這主要是生理性原因。 此外，刷牙刷舌頭噁心乾嘔也有可能是慢性咽炎所致，還有可能是腸胃不舒服引起的。如果自身患上了慢性咽喉炎，在刷牙時通翅引起噁心乾嘔的情況，同時還會出現咽喉疼痛現象。   另外，和胃部不適也有一定的關係，比如患上了胃炎或胃潰瘍。主要是需要到醫院才能夠確診，由於什麼原因導致的這種症狀發生，然後針對性進行治療。 醫生可以對於患者的身體健康是可以起到一定幫助的建議。平時需要注意個人衛生勤漱口，保持口腔清潔，同時也注意飲食選擇有營養的食物，不要吃對身體有危害的刺激性食物。