胃病真的能養好嗎？“三分治七分養”的科學解讀 2022-12-19 08:19·北青網 小故事： 老王是個“老胃病”，受胃病“三分治七分養”觀念的影響，他還是個養生達人，熱衷於收看各種養生節目，平時吃東西很講究，不僅注意多喝粥，還會格外留心各種養胃食物，可這個胃老是不爭氣，時不時地痛、不舒服。 喝粥能養胃嗎？ “喝粥養胃”這一觀念可謂深入人心，似乎大家都認同這個觀點。由於胃口差，很多人會選擇在胃不舒服的時候喝粥，甚至還有長期喝粥來治療胃病的。然而，“喝粥養胃”並不適合所有的人。 從食物消化的角度來看，粥對於“胃不好”的人來說並不能起到什麼神奇的治療效果，胃的主要功能是存儲和研磨食物，粥通常都已經煮得很爛了，與被胃消化後的食糜性狀相似，胃不需要再對其進行研磨、消化，可以直接送入小腸進行吸收。如果從給胃減輕負擔的角度來說，喝粥確實有一些幫助，但如果說粥裡面有什麼營養成分能直接滋養胃則是牽強的，因此“喝粥養胃”的說法不是那麼正確。 喝粥養胃？ “喝粥養胃”並不適合所有人，尤其是對於那些容易出現反酸、燒心的胃病患者來說，喝粥反而有“雪上加霜”的嫌疑。粥是流質，容易導致反流，加重胃食管反流。對反流的患者，不太建議進食過多流質食物，而應該進食半流質或固體食物，以減少反流的發生。賽倍達價錢 ptt 賽倍達spedra 賽倍達錠200mg價錢 犀利士副作用 犀利士硬度 韓國奇力片真假 韓國奇力片蝦皮 韓國奇力片正品 韓國奇力片購買  海狗丸哪裡買 海狗丸推薦 海狗丸價錢 海狗丸ptt 海狗丸功效 海狗丸副作用 海狗丸有用嗎 愛神薄衣錠 愛神centos 德國黑螞蟻哪裡買 德國黑螞蟻ptt 德國黑螞蟻屈臣氏 德國黑螞蟻心得 生精片副作用 黑螞蟻壯陽 黑螞蟻生精片蝦皮 美國BULL公牛效果 美國BULL公牛正品  胃病不能只靠養 試圖通過喝粥來治療胃病並不是一個明智的選擇，喝粥養胃的作用有限，並不能直接治療胃病或根除導致胃病的元兇。舉一個簡單的例子：很多胃部的不適是由於感染幽門螺桿菌導致的，如果喝粥能根治幽門螺桿菌感染，那醫生也就不會採用三聯或者四聯療法來治療幽門螺桿菌感染了。 “喝粥養胃”只是口口相傳的說法而已，不可過於依賴或相信其治療作用。其他坊間所謂“補胃”“養胃”的食材或藥材也是一樣的，不用過於迷信。 ✓ 健康知識“劃重點” 关于“养胃”并没有那么多的讲究，胃有自我修复能力，我们只需要停止伤害，去除病因，给胃一个良好的修复环境，它便能逐渐修复。如果一边不顾幽门螺杆菌感染的持续伤害，一边却费尽心思去寻找“补胃”“养胃”的良方，那就是本末倒置了。 正规治疗是养胃的前提 胃病不能只靠养，平时我们常说的“胃病”“胃不好”是一种很宽泛的概念。发生在胃部的疾病都能引起胃痛、胃部不适，都可以被称为“胃病”。但是这些所谓的“胃病”，轻的可以是慢性浅表性胃炎或功能性胃肠疾病；严重的可以是胃溃疡、胃癌；还有的甚至不是胃部问题，只是症状表现在胃部而已。 胃部疾病靠养就能变好吗？显然不是，理性的做法是合理检查后再进行针对性治疗，明确胃病的诱因，是胃溃疡还是慢性萎缩性胃炎，是幽门螺杆菌感染还是功能性胃肠病等，再根据具体情况进行对因治疗、对症治疗。如果检查提示只是比较轻的浅表性胃炎、功能性胃肠疾病、程度较轻的萎缩性胃炎等本身并不是很严重的情况，说明平时对胃的保养其实还不错。 ✓