準媽媽到了懷孕中後期,會有大大小小的身體不適症狀出現,例如會情緒起伏不定、壓力、容易疲倦、四肢酸軟麻痺、肩頸酸痛等情況,這些都沒有特定的治療方法,除了丈夫及家人要加倍關心照顧外,原來按摩對於孕婦來說是可有助提升睡眠質素、舒緩全身肌肉酸痛等作用。 孕婦在懷孕期間會因荷爾蒙的轉變而令心理及生理都產生不同的變化,對媽咪的健康和情緒造成影響,而適度的按摩可有效讓孕婦緩解身體不適,亦有助穩定情緒及減壓。有報導指出,按摩不單可以改善血液循環、淋巴循環、緩減孕吐、抽筋、水腫等問題,舒緩神經肌肉緊繃等;同時,觸碰可以讓人釋放開心的荷爾蒙,所以按摩能有助改善孕婦心神不寧狀況。 孕婦按摩有別於一般按摩 很多人都認為孕婦按摩有一定的危險性,這是因為不了解孕婦按摩。這與一般的按摩不同,手法及力度都較為輕柔,要拿捏得宜,會由專業醫師或受過培訓的專業按摩師進行。 懷孕初期3個月都不宜做按摩,因為胎兒還沒有穩定。而懷孕中後期,胎兒慢慢成長變大變重,使得媽媽有腰酸背痛、腳出現抽筋、水腫等情況,可做孕婦按摩去舒緩以上等情況。 雁月 孕婦按摩 隨着肚子變大,容易出現四肢水腫、腰酸背痛和腳抽筋的症狀,輕柔的按摩手法有助疏通淋巴,舒緩肌肉緊繃、減輕酸痛,按摩後準媽媽疲勞、壓力得宜消除,精神煥發。 #雁月 #按摩 #中醫 #婦科 #中醫婦科 #調和養宮 #養宮 #孕婦按摩 雁月中醫綜合中心 地址:中環威靈頓街The Loop | 荃灣千色匯| 旺角東亞銀行大廈 Whatapp查詢及預約:54829698 網站: www.nganyuet.com 註冊中醫專科 婦科信心保證