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陽康後你的體力還是不如從前?原因在這裡

 很多人陽康後,覺得自己的體力還是沒有恢復過來:走幾步路就氣喘吁籲、晚睡一會兒心臟就怦怦跳、手上使不出勁兒,提不住重物……問題出在哪裡了?明明核酸已經轉陰了啊

 很多人陽康後,覺得自己的體力還是沒有恢復過來:走幾步路就氣喘吁籲、晚睡一會兒心臟就怦怦跳、手上使不出勁兒,提不住重物……問題出在哪裡了?明明核酸已經轉陰了啊   答案在這裡: 感染新冠后大部分人因為高熱出汗,導致大量鈉、鉀等電解質丟失;又因為高燒期間食慾下降,飲食營養未跟進、肌肉神經有一定受損等,即使核酸已經轉陰,但是身體的功能卻沒有完全恢復,所以會感覺到有些乏力、虛弱或者氣短。 不過不用過於擔心,這種乏力、體虛、氣短的感覺是新冠康復後短期內的一個正常現象,一般在“陽康”兩週內可以緩解。如果核酸轉陰後身體狀態還不太好,可以嘗試多休息幾天,不要一康復就立刻從事十分繁重的工作。 此外,陽康後這樣吃,可以幫你快速恢復營養:陽康後還是乏力虛弱?要這樣吃才能快速恢復體力!   印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們 陽康後,還有這些事項需要你注意! 1、多休息:從出現症狀或者檢測陽性之日算,患者應該至少好好休息10天時間,讓身體得到充分休養。 2、陽康後不要劇烈運動:陽康後10天內可適當做些散步、舒展活動;10天后在適應高難度動作後,方可有規律進行高強度運動。   3、戴口罩:如果陽康後出門,一定確保自己已經沒有傳染性。在人多密集的公共場所堅持戴口罩、注意手衛生,注意咳嗽、噴嚏等禮儀。 4、6個月後打疫苗、防止二次感染:陽過一次不代表終身免疫,還有再感染的可能性。因此,陽康後至少6個月,可諮詢醫生,評估自己的身體狀態是否可以接種。