疫情開放後，感染人數在不斷上升，身邊也有朋友陸續被感染，大家都人心惶惶，生怕下一個感染的就是自己。想要避免被感染，除了做好防護外，免疫力才是最好的“保護傘”。   通常愛吃以下這3種食物的人，免疫力普遍比較強，不易感染病毒，具體是哪三樣呢，一起來看看吧！ 一、魚肉 推薦食譜：砂鍋魚肉煲 主要食材：草魚、香菇、白玉菇、西紅柿、蔥薑蒜 做法步驟： 1.首先準備一隻新鮮的草魚。   2.處理乾淨後，先將魚頭和魚尾切下來，魚頭可以用來煲湯，魚尾可以拿來紅燒或者清蒸。   3.魚身切成2公分左右的塊狀，切好之後用清水再沖洗一遍，裝入大碗中。   4.下面開始醃製，依次往裡放生抽、老抽、蠔油、胡椒粉、老乾媽、薑片、蔥段，抓勻醃製20分鐘。   5.大蒜切蒜粒，生薑切姜粒，大蔥切片，全部切好裝入碗中備用。   6.西紅柿切滾刀塊，裝入碗中備用。   7.鮮香菇切小塊，裝入碗中備用。   8.白玉菇切去根部，用清水沖洗乾淨後，擠乾水分備用。   9.砂鍋中放油，油熱放入蔥薑蒜爆香。   10.接著再放入番茄塊，翻炒出汁。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   11.倒入香菇，整理平整。   12.加入白玉菇，用筷子舖平整。   13.將醃好的魚塊擺入砂鍋，淋上剩餘的料汁。   14.再倒入一罐喝剩的啤酒，不用加一滴水，直接蓋上鍋蓋燜10分鐘左右。   15.時間到，打開蓋子，撒上蔥花小米辣，就可以端上桌享用了，草魚這樣做，鮮嫩入味，剩下的湯汁還可以拿來拌飯，太香了。   二、香菇 推薦食譜：香菇炒雞蛋 主要食材：香菇、西紅柿、雞蛋、青椒 做法步驟： 1. 首先準備適量香菇，用剪刀剪掉香菇腳。   2.香菇洗淨後，全部打上十字花刀。   3.準備一個小碗，碗中依次打入2顆雞蛋，用筷子快速攪散備用。   4.西紅柿切滾刀塊，備用。   5.大蒜切蒜粒，生薑切薑末，全部切好裝入碗中備用。   6.青椒去籽後，切成菱形塊備用。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛   7.起鍋燒水，水開放一勺食鹽，適量食用油，倒入香菇焯水，1分鐘左右即可撈出。   8.起鍋燒油，油熱倒入雞蛋液，開小火炒成雞蛋碎，盛出備用。   9.另起鍋燒油，油熱倒入蔥薑蒜末爆香。   10.倒入西紅柿，開大火翻炒出番茄汁。   11.接著倒入香菇，將香菇炒香炒入味。   12.倒入雞蛋和青椒，混和翻炒均勻。   13.最後開始調味，依次放食鹽、生抽、耗油、雞精，開大火炒勻，像這樣就可以出鍋了。   14.香菇像我這樣做，出鍋鮮嫩爽口，營養美味，天天吃都吃不膩。   三、大蒜 推薦食譜：醬糖大蒜 主要食材：紫皮大蒜、白糖、生抽、食鹽 做法步驟： 1.首先準備6斤紫皮大蒜，盡量挑選這種顆粒飽滿的。   2.然後將最外層的老皮剝去，再將頭尾切去。   3.處理好之後，用清水淘洗兩遍，然後放入盆中，加適量清水、食鹽，浸泡3個小時以上，去除大蒜的辛辣味。   4.起鍋倒入750克生抽，40克食鹽，50克白砂糖。   5.接著再放一些香料，有桂皮、香葉、花椒，開小火邊煮邊攪拌，將調料煮勻，香料煮出味。   6.煮開後，繼續煮5分鐘左右，關火倒出放涼。   7.取一個無水無油的玻璃罐，將浸泡好的大蒜放進去，倒入放涼的料汁。   8.密封好，放置陰涼處醃製40天左右就可以吃了，酸甜爽脆，好吃過癮，拿來下酒下飯都非常不錯。