陽了之後要快速恢復轉陰，首先肯定是要保證體內的水分充足，新陳代謝的正常運行、病毒的排出都需要有水分，所以陽了就要多喝水。但補充水分只喝白開水，也有可能使電解質失去平衡，反而不利於恢復，所以建議可以多喝一些既補充營養、又能提供水分的湯水。推薦4道湯水，多喝有助於快速轉陰。 鯽魚百合湯   材料： 鯽魚1條、百合100克。 做法： 鯽魚處理好之後洗乾淨，入鍋加適量清水，燒開後倒入百合，加1勺料酒，轉小火燉1個小時，加鹽調味即可。 每天喝一碗，益氣養肺。 山藥冬瓜湯   印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們 材料： 山藥50克、冬瓜150克。 做法： 山藥洗乾淨、冬瓜切小塊一起入鍋，加水煲半個小時，可以不加鹽當水喝，益氣健脾。 白菜湯 只用白菜煮水即可，當水喝利尿，有助於排出毒質，如果覺得過於清淡可以加少許鹽調味。 蘿蔔蒸蜂蜜   材料： 白蘿蔔半個、蜂蜜2勺。 做法： 白蘿蔔削皮挖空心，加入2勺蜂蜜上鍋蒸20分鐘，吃蘿蔔喝湯，每天吃兩次，補水又潤肺。