腎虛是現在很常見，大家也都很關注的一個問題。很多人一說起補腎，都是自己有意無意的採用一些比如吃腰子、吃韭菜或者是吃保健品之類的方法。但補腎其實是存在很多誤區的，而且很多時候就是因為這些誤區導致了一部分人的腎虛。 站在我們中醫的角度來講，腎虛的一大誤區就是，其實腎虛有兩種，一種是腎陰虛，一種是腎陽虛，所以一定要判斷好自己是哪種類型的腎虛再對症補腎，那如何辨別自己是哪種腎虛呢？   腎陰虛與腎陽虛有這三個區別： 一、看舌象 腎陰虛：舌苔較少且幹呈紅色，舌質紅，舌形瘦，苔少，苔薄 腎陽虛：舌苔呈白色，舌質淡嫩，舌形胖，舌苔厚   二、看病痛 腎陰虛：五心燥熱，容易發火，燥熱不安，兩顴紅赤 腎陽虛：畏寒肢冷，渾身乏力，精神萎靡，面色青白無光 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   三、看寒熱 腎陰虛：怕熱，手心煩熱，出熱汗 腎陽虛：怕冷，手腳冰涼，出涼汗 以上就是腎陰虛，腎陽虛的區別之分，當然了，有區分，那麼調理亦不同。中醫上講，腎虛多為長期積累成疾，切不可以急於求成而用大補之藥進補，或者用成分不明的補腎壯陽藥物，而應慢慢調理，正如感冒有風熱感冒和風寒感冒，需要對症下藥。