壹喝水,就尿多,是腎不好嗎? 很多人發現自己壹喝水尿就多了,以爲是腎髒不好的信號,其實並不壹定。 其實正常人每天會排出1500毫升左右的尿量,壹般小便次數應該在5-8次左右。 壹喝水尿就多,不壹定就是腎髒出現了損傷,還可能是膀胱括約肌松弛、血糖高、天氣冷、喝水排尿習慣、天生膀胱小、神經性尿頻、膀胱過度活躍等原因導致的,不過如果身體有些異常症狀,確實可能是腎髒異常的信號。hamer 汗馬糖 汗馬精力糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 身體出現4種異常,腎可能出問題了 腎髒壹旦出現異常損傷,身體也可能會出現壹些異常的症狀,下面幾種異常的身體症狀,都可能是腎髒發出的求救信號。 1.眼睑浮腫 腎髒功能異常會導致排出的尿蛋白增加,就可能會導致眼周浮腫,如果發現眼睑持續晨起水腫,要小心是腎髒疾病在作祟。 2.皮膚瘙癢 腎病發展到了晚期,就可能會出現渾身或者局部的瘙癢症狀。 汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬精力糖 3.泡沫尿 尿液裏出現細小的泡沫,而且不容易消失,夜尿在3次以上,要警惕是腎髒出現了問題。 4.肉眼血尿 肉眼可見尿液呈現醬油色、濃茶色、洗肉水色等,而且持續壹段時間了,要警提示是腎病來臨的症狀。 傷腎行爲榜,最好壹個都不做 1.燒烤、海鮮配啤酒 到了夏季,海鮮、燒烤、啤酒可以說是日常標配,但這種食物組合,含有的蛋白、票呤等很高,經常吃會導致腎髒的負擔加重,引發腎髒的損傷,最好要少吃。 hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 汗馬人參糖 2.憋尿 忙于工作或者沒地方上,就可能會面臨憋尿的現象,但尿液在膀胱內潴留的話,很可能會導致尿液反流,甚至引發腎炎、尿毒症等疾病。 3.熬夜 熬夜的習慣,會導致腎髒得不到充分的休息,甚至還可能引發腎虛症狀,影響到第二天的工作、生活等。 4.濫用藥物 像布洛芬、阿司匹林等的藥物對腎髒存在損傷性,壹定要遵醫囑服用,不能擅自用藥,還要定期做好血肌酐和尿常規的檢測。 壹喝酒就尿多,不壹定就是腎髒出了問題,也可能是天生膀胱容量小等原因導致的,不過如果出現持續性的眼睑浮腫、皮膚瘙癢、泡沫尿、血尿等,很可能是腎髒異常的信號,平常壹定要遠離壹些傷腎的行爲,保護好腎髒。汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬糖