醋是調味料界的明星,做餃子、拌涼菜總少不了它。 但“醋紅是非多”,很多人總愛宣傳醋的“神奇”功能,比如, 喝醋能軟化血管; 喝果醋能降血糖; 熏醋可以殺菌消毒,預防感冒; 魚刺卡喉,喝醋可以解決...... 那今天,小編就帶大家來分辨這些傳言是假是真—— 醋的4個傳言,只有1個是真的 1、喝醋能軟化血管、降血壓? 有的人認為,醋味酸,經常喝能讓身體泡在醋裡面,從而軟化血管,血管軟了彈性好了,血壓就能得到控制。 這當然是不可能的。 因為喝下肚子的醋會很快被消化系統消化吸收,並不可能直接把血管泡軟,也不會有降血壓的作用。 不過,適當吃點醋對於高血壓的人來說,還是有益的。比如血壓高又偏愛重口味的人,在做飯炒菜時加點醋,既可以減少用鹽,又不影響口味。 2、喝果醋,能降血糖? 如果是在餐前或用餐喝醋,那的確有助於降糖。 因為醋與食物搭配,能夠降低食物的血糖生成指數(GI),延緩胃排空,增加飽腹感,降低餐後血糖水平。同時,還能提高胰島素敏感性,抑制某些合成脂肪相關酶的表達。 但如果是空腹或餐後食醋,則意義不大。 需要注意的是,腎功能不好的糖尿病患者,最好吃白醋,陳醋和熏醋都應少吃。因為陳醋含鹽含鉀量高,熏醋含磷量高,吃太多容易影響腎功能。 3、熏醋可以殺菌消毒,預防感冒? 首先,醋是沒有任何殺菌消毒作用的。 其次,如果你在房間中用熏醋,還可能會帶來副作用。 因為醋酸會揮發到空氣中,刺激人體的呼吸道粘膜,誘發哮喘等呼吸系統疾病。 想要預防感冒,建議大家日常注意門窗通風,避免長時間待在空調房內;同時也要注意保暖,少吃生冷的食物,以免寒氣上身。 4、魚刺卡喉,喝醋可以解決? 這個方法,並不可靠。 魚刺泡在醋裡一段時間確實有可能被軟化。但喝醋基本都是一喝而過,那麼短的時間,醋對魚刺根本無法起到軟化的作用。 看到這裡,有的人會問:那醋到底有啥用啊? 別急,這就給大家詳細說說—— 醋的真正妙用,竟是...... 醋作為一種調味品,加在炒菜和涼拌中,可以增香增味。 從中醫的角度上說,醋的藥用價值非常高,最遠可追溯到醫聖張仲景所著的《傷寒雜病論》。 《本草綱目》中也有記載:“大抵醋治諸瘡腫積塊,心腹疼痛,痰水血病,殺魚肉菜及諸蟲毒氣,無非取其酸收之”。也就是說,醋有活血、止痛的作用。 那怎樣才能發揮醋的藥用價值呢? 不妨試試國醫大師路志正教授推薦的——醋泡薑。 生薑辛溫發散,而醋味酸而收,適當吃點醋泡薑還能調養脾胃、開胃促消化,尤其適合脾胃虛寒、食慾不振的人吃。 醋泡薑做法:新鮮生薑(最好選鮮嫩點的)切成薄片,放到玻璃罐裡,倒入陳醋沒過薑片,先用保鮮膜封層,再扣上蓋子密封好,放冰箱裡醃製一周即可。 食用方法:每天2~4片,可以當作一味小涼菜隨早餐同食。但多吃容易生熱,不能貪吃。 印度必利勁 Apcalis-SX口服果凍 Femalegra-100 Super P-force藍版 印度希愛力 印度超級威而鋼Cenforce-D 艾力達雙效片extra super Levifil 印度雙效威而鋼SUPER KAMAGRA 威而鋼 Suhagra 威而鋼Cenforce-100 Sildenafil 藍蝌蚪雙效片 樂威壯Levifil 液態果凍威而鋼kamagra Oral Jelly 綠版 Super P-force 印度藥的效果真的有用嗎? 印度藥都是正品藥嗎? 排行前十的印度藥有哪些? 印度藥能治療陽痿早洩嗎? 印度藥正品去哪里買到? 印度犀利士哪里買? 台灣能買到印度藥嗎? 印度藥副作用大嗎? 印度藥藥效怎么樣? 印度藥是吃的越多藥效越好嗎? 印度藥有什麼副作用? 印度藥的主要成份是什麼?