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人老了,讓你無病無災的三個好習慣,比養生還管用

 六十幾歲的人,經過四五十年的奮鬥,閱歷豐富,心寬了;爭過了;拼過了;得意過;失意過;該有的都有了。

 六十幾歲的人,經過四五十年的奮鬥,閱歷豐富,心寬了;爭過了;拼過了;得意過;失意過;該有的都有了。   當年的豪氣化作了寬容,當年的棱角磨成了圓潤。偶有不順,一笑了之,並不必放在心上。   60歲之後的人,人生已過多半,子女也已成家,正是享受悠閒最好的年紀!   趁此時機,不妨養成這三個好習慣,此後無病無災,還可保你晚年幸福,不信你看:   1 讓心態保持樂觀   人總會變老,這是事實,也是客觀規律。   但如果心態一直樂觀,那麼老去的就永遠只是年齡,不老的是精神、氣質和風韻。   人過一定歲數,擁有一個好心態,勝過這世間最好的良藥。   崔永元採訪語言學家周有光先生,向這位老人問起長壽的秘訣。   周有光答:“凡事要往前看,要想得開。”   崔永元玩笑道:“要是我想不開呢?”   周有光說:“拐個彎不就想開了嘛!”   古人說得好:心寬壽自延,量大智自裕。心放寬,壽命自然延長;氣量大,生活的智慧就多。   當我們上了年紀,要嘗試著與自己和解,世間所有的不如意,無非是自己內心的過意不去。   與自己的內心和解,將會自動過濾掉煩惱,再不會受到世俗的牽困,生活也將會充斥著美好。 台灣正品健康保健品 https://vman18.com/ 加賴 :vman18 成就威猛男人   2 讓豁達成為常態   有人說:“人之所以快樂,並不是因為擁有的多,而是因為計較的少。”   豁達的心態,來自寬容,來自大度,來自善解人意,來自與世無爭。   “處處綠楊堪系馬,家家有路到長安。”   人這一生不過短短數十載,真正值得追求的,是對身心有益的事物。   晚年的時候,對此生無愧無悔就已經是最好的結局了。   別計較太多,本就是該安享晚年的時候,又何必給內心徒增不必要的麻煩。   少些計較,就是善待自己,豁達就是完美人生。   豁達是一種積極樂觀的心態,豁達是一種超越平凡的風度,豁達是一種美好人生的極致。 台灣正品健康保健品 https://vman18.com/ 加賴 :vman18 成就威猛男人   3 讓自己糊塗一點   有一句很經典的話,相信很多人都聽過:   認真,你就輸了。   在生活中,太較真的話,會失去很多樂趣,更是有很多人,就輸在“較真”這兩個字上。   老話不是說“難得糊塗”嗎?   在該糊塗的時候裝糊塗,不去較真,這其實是人生的最高境界。   到了這個年紀,對於生活中的一些人和一些事,就該睜一隻眼閉一隻眼,不違原則的事情,不必去較真。   糊塗地過,開心地活,才能在這一生中贏得漂亮! 日本藤素有什麼副作用 日本藤素在哪里買   日本藤素效果  韓國奇力片效果   韓國奇力片副作用  韓國奇力片哪裡買 美國金螞蟻效果  美國金螞蟻副作用 美國金螞蟻哪裡買  綠騎士效果怎麼樣  綠騎士有什麼副作用  綠騎士哪裡買 台灣正品健康保健品 https://vman18.com/ 加賴 :vman18 成就威猛男人   過了六十歲,要明白:   其實什麼都是虛的,唯有自己過得快樂才是最為實際的。   只有自己看開、看淡,才能離幸福越來越近,家和萬事興,家興福自來。