副食品
戒夜奶
拼圖
教養
產後瘦身
積木
親子共讀
親子餐廳
貼紙書
追奶

還生氣嗎?這些病都是氣出來的

 自古就說“氣大傷身,量小短壽”,而隨著氣溫的升高,不少人會產生莫名的煩躁感,甚至無法控制負面情緒。生氣,到底會對人體造成怎樣的傷害?如何減少負面情緒?

 自古就說“氣大傷身,量小短壽”,而隨著氣溫的升高,不少人會產生莫名的煩躁感,甚至無法控制負面情緒。生氣,到底會對人體造成怎樣的傷害?如何減少負面情緒? 美國DEEP催眠忘情水 德國必邦 日本藤素二代 美國黑金 快樂淫蕩小惡魔 TITAN GEL泰坦凝膠 美國GOODMAN陰經增大丸 美國MAXMAN二代陰經增大丸 一滴銷魂 宮廷玉液 日本淑女剋星精華素 日本淫汁 瀰漫之夜 日本性奮劑 美國卡宴 台灣男性健康保健品網購平台【春情媚藥館】https://secyw.com/   了解更多優惠詳情請添加客服賴!賴ID:vman18 心內科:生氣讓心肌缺血缺氧 生氣會“傷”心。當人暴怒時,腎上腺素和去甲腎上腺素分泌增多,包括冠狀動脈在內的血管收縮、痙攣,局部區域供血不足,容易導致心肌缺血、缺氧,從而引起心絞痛和心肌梗塞,甚至會出現心律失常、心臟驟停,以致引發猝死的可能性。 脾氣暴躁還有可能是心臟疾病的先兆或導火索。部分心髒病患者的早期症狀就是脾氣突然變差、容易發怒。五六十歲的老年人是高發人群。 消化內科:生氣容易胃出血 胃和情緒的關係很親密,當人的心情愉快,食慾也會大增;心情不好,想吃也吃不下,所以有“氣飽了”這一說。 生氣時會引起交感神經興奮,血液直接作用於心臟和血管,易出現臉部漲紅,頭部青筋暴起。但此時胃部血流量減少,蠕動減慢,易引起食慾不振、腹部飽脹等不適症狀,造成腸胃功能紊亂。 不同情感反應對胃腸道的影響是不一樣的,如憂鬱的、缺乏自信的個性,往往和膽汁反流性胃炎、消化性潰瘍的發病有關;亢奮的、暴躁的人容易胃出血;悲傷、應激反應,容易引起胃腸粘膜糜爛、潰瘍等。   日本黑豹二代 2H2D金樽版持久液 Raging失憶水 印度神油 德國黑金剛 法國錄騎士 印度威而鋼 德國DDK 一炮到天亮 必利勁 印度樂威壯  雙效希愛力 英國威馬 MAXMAN增大軟膏 美國輝瑞威而鋼 Super P-force雙效威而鋼 韓國奇力片 DEMON藍色魔女 美國D水 西班牙金蒼蠅 GHB催情水 FM2 台灣男性健康保健品網購平台【春情媚藥館】https://secyw.com/   了解更多優惠詳情請添加客服賴!賴ID:vman18 肝膽外科:生氣易患肝病 從中醫學的觀點來看“怒傷肝”,憤怒爆發出來會傷肝,但若隱忍著,又會導致肝氣鬱結。 肝臟內分佈著豐富的交感神經,氣惱憂愁會影響血壓,進一步導致肝細胞缺血,影響肝細胞的修復和再生。 婦科:生氣使子宮疾病增多 女性經常緊張、發脾氣,容易造成內分泌失調。內分泌失調後,身體各器官都會受影響,而生殖系統和激素關係最密切,激素的紊亂,容易引起靶器官的病變。 目前醫學界廣泛認可的說法是,子宮肌瘤的發生就是雌激素水平過高所致。女性本身就比男性更加情緒化,因此更要保持愉快心情,少生氣,才能收穫健康。 呼吸科:生氣傷肺 “肺都氣炸了”也是有一定道理的。生氣時心臟血流量增加,供氧量的需求也隨之增加,呼吸也就變得急促,但過度換氣會導致肺泡不斷地擴張,收縮時間減少,造成疼痛感,甚至出現心悸、出汗、抽搐、哮喘等症狀。 皮膚科:生氣讓皮膚變差 生氣會導致人體應激激素皮質醇增加,皮質醇則會導致與人體組織修復密切相關的兩種免疫細胞減少,進而導致皮膚癒合速度大減。 脾氣暴躁的人,皮膚自我修復能力更差,傷口癒合也更慢。 乳腺外科:生氣是乳房的天敵 據乳腺癌流行病學調查,情緒波動大、喜怒無常、焦慮抑鬱的人比較容易患乳腺癌、乳腺增生等疾病。對女人來說,心態好比吃得好更重要。   西班牙金蒼蠅效果  GHB催情水效果  美國DEEP催眠忘情水效果  DEMON藍色魔女催情水效果  快樂淫蕩小惡魔效果  瀰漫之夜效果 日本性奮劑效果  日本淫汁作用  美國卡宴效果  宮廷玉液效果  一滴銷魂效果  日本淑女剋星精華素效果  Raging失憶水效果  德國DDK效果  FM2效果  美國D水效果   美國MAXMAN二代效果如何  美國GOONMAN效果  TITAN GEL泰坦凝膠效果 MAXMAN增大軟膏效果   英國威馬效果 台灣男性健康保健品網購平台【春情媚藥館】https://secyw.com/   了解更多優惠詳情請添加客服賴!賴ID:vman18 內分泌科:生氣降低抵抗力 多巴胺會控制人的情緒,但在生氣、緊張等情緒下會刺激皮質醇的分泌,以幫助人體應對突發狀況。 但皮質醇分泌過多,會阻礙免疫系統的運作,降低人體抵抗力。經常生氣的人往往易患口腔潰瘍、感冒、痤瘡等。當免疫系統無法將異己排出體內時,也容易感染疾病,甚至無法識別變異細胞,增加癌症風險。 控制情緒有妙招 炸藥型:一點就著勸不住 易激怒的人就像炸藥包,一點就能著。這類人無法克制自己的負面情緒,不僅讓同事、朋友感覺難以相處,也讓家人不知所措,甚至深受傷害。 建議:想發脾氣時,不妨先做一組深呼吸,讓氣息慢慢地隨著自己的感覺進入到體內,再慢慢地吐出來。這種深呼吸是自我正向暗示法,一般性的怒火,在5~8次呼吸後可以平息下來。 自虐型:一切都是我的錯 長期對自己宣洩憤怒,容易對自己產生失望、不滿的感覺,甚至患上抑鬱症。 建議:和自己對話,找回自信。在紙上寫下自己所有的優點,培養自我價值感。其次,要了解自己為什麼會生氣,有時可能會是很小的事情,只是一直積攢著沒有得到排解,最後形成了大問題。當我們有怨言時,只要和他人進行有效的溝通,或許就能化解。   2H2D金樽版持久液效果  印度神油效果  德國黑金鋼效果  法國錄騎士效果  日本黑豹二代效果  印度威而鋼效果  美國輝瑞威而鋼效果 一炮到天亮效果  必利勁效果  雙效希愛力效果  德國必邦效果  日本藤素效果 美國黑金效果  韓國奇力片效果  雙效威而鋼效果 印度樂威壯效果 台灣男性健康保健品網購平台【春情媚藥館】https://secyw.com/   了解更多優惠詳情請添加客服賴!賴ID:vman18 隱忍型:滿腔怒火鎖心中 憤怒本是能推動問題解決的積極力量,但隱忍不發,錯的那一方還是一無所知,更談不上解決問題。 建議:壓抑憤怒往往給家庭和朋友帶來更多傷害,最好的方式是心平氣和地與對方談談,並且提出富有建設性的解決方案。 嘲諷型:陰陽怪氣繞彎子 嘲諷是被動的攻擊性溝通,而非“機智”的幽默。刻薄的言辭和古怪的表情更容易傷人,尤其是親近的人。 建議:遇事用智慧面對,而不是情緒。與其絞盡腦汁地諷刺人,倒不如找到合適的詞語,直接表達你的真實想法。清楚傳遞信息,遠比尖銳的諷刺要好。 習慣型:成天一副臭臉色 總是習慣性地發脾氣,家人、朋友、同事會承受巨大的心理壓力,很快就會怕了你,甚至避免與你接觸。這類人常常說話衝、臉色差卻不自知,一不留神就傷害了他人。 美國DEEP催眠忘情水 德國必邦 日本藤素二代 美國黑金 快樂淫蕩小惡魔 TITAN GEL泰坦凝膠 美國GOODMAN陰經增大丸 美國MAXMAN二代陰經增大丸 一滴銷魂 宮廷玉液 日本淑女剋星精華素 日本淫汁 瀰漫之夜 日本性奮劑 美國卡宴  台灣男性健康保健品網購平台【春情媚藥館】https://secyw.com/   了解更多優惠詳情請添加客服賴!賴ID:vman18 建議:找到問題的核心。你究竟在為什麼事情而憤怒?留意自己的行為和感覺,當你能夠靈敏地覺察到自己快要生氣時,可以做些努力,平息即將到來的怒氣。 情緒能致病,也能治病!保持好的心態,也是一劑“良藥”。