俗話說：“病從口入，禍從口出”，不良的飲食習慣是導致疾病爆發的主要原因，如今我國患癌人數呈逐年上升趨勢，導致癌症高發的因素與寄生蟲感染息息相關。#夏方養生指南# 生活在農村的朋友，多多少少都種植過綠葉蔬菜，綠葉蔬菜生長過程中為了促進綠植的蓬勃發展，多數人會在農田裡添加農家糞肥，雖然糞便能夠給蔬菜提供更多的養料，其中卻也留下了極大的安全隱患。   農家糞肥給予寄生蟲良好的生長條件，使寄生蟲得以生存，生活中，常見的綠葉蔬菜中就含有較多的寄生蟲，為了健康請盡量少吃。 威而剛  必利勁 犀利士 樂威壯 日本2H2D 日本藤素 印度神油   綠騎士 永春糖 德國紅魔 美國黑金 德國黑螞蟻 德國必邦 催情水 春藥    sildenafil學名藥 持久液 屈臣氏 持久噴霧屈臣氏 titan gel 屈臣氏持久液   2h2d屈臣氏 女性永春糖 miss candy b 2h2d持久液屈臣氏 永春糖女     台灣正品藥局壯陽養生安泰藥局 https://bzlmed.com/ 加賴ID：bzlmed518698 01 這4種蔬菜含“寄生蟲”最多，沒營養還貴，有些人卻常買回家 第1種：無根豆芽 豆芽是一種物美價廉的食材。在市場上也存在著這樣一種無根豆芽，而且也是深受人們的喜歡，但是這種豆芽它是存在著一定的安全隱患的。 無根豆芽在生長的過程中可能被進行了特殊處理，可能會含有甲醛等有害物質。購買的時候一定要提高警惕。   第2種：水芹菜 水芹喜歡生活在濕地環境中，例如沼澤、岸邊、田中、淤泥中，廣泛分佈於各地，適應性很強，水芹菜炒著吃很香，可以炒香乾、炒肉絲、炒臘腸，其味鮮美，嫩莖和葉柄都能成菜，除此之外，水芹菜還有一定的藥用作用，清熱解毒、潤肺利濕，均有輔助效果，水芹菜被定義為野菜，但在餐桌上也很常見。 威而剛  必利勁 犀利士 樂威壯 日本2H2D 日本藤素 印度神油   綠騎士 永春糖 德國紅魔 美國黑金 德國黑螞蟻 德國必邦 催情水 春藥    sildenafil學名藥 持久液 屈臣氏 持久噴霧屈臣氏 titan gel 屈臣氏持久液   2h2d屈臣氏 女性永春糖 miss candy b 2h2d持久液屈臣氏 永春糖女     台灣正品藥局壯陽養生安泰藥局 https://bzlmed.com/ 加賴ID：bzlmed518698 水芹菜不一定都有寄生蟲，但我們不要忽略這個可能，水芹菜生長在低窪區，容易產生寄生蟲或蟲卵，例如釘螺、螞蟥、血吸蟲、水蛭等，有一定的感染風險。   第3種：催熟西紅柿 西紅柿憑藉著良好的口感受到了人們的青睞，市場上對於西紅柿的需求量也是非常大的，能夠滿足人們味蕾的需求，也存在一定的缺陷，那就是保質期比較短。 催熟的西紅柿中含有較多的“龍葵鹼”和寄生蟲，對健康極其不利，經常吃會加重腸胃的負擔，影響健康。   第4種：蓮藕 古人常用“出淤泥而不染”，來比喻一個人的清高，蓮藕微甜而脆，可生食也可做菜，糖醋、清炒、涼拌、炸藕夾、糯米藕，多種吃法，除此之外，蓮藕還有一定的藥用價值，能消食止瀉，開胃清熱，滋補養性，適合老人孩子，也是老百姓的滋補佳珍，湖北有“水八仙”，蓮藕便是其中之一，獨特的地理環境，讓湖北的蓮藕更好吃、更出名。 蓮藕一般生長在池塘水泥中，有存在寄生蟲的可能，例如血吸蟲、薑片蟲、致病微生物，在給蓮藕施肥的同時，一些有機肥，也容易攜帶病菌蟲卵，因此要格外小心。   02 如何清洗蔬菜上的寄生蟲？ （1）提前用鹽水或小蘇打水浸泡30分鐘，控制好食鹽和小蘇打的比例，多浸泡一會兒，可以將蔬菜中的寄生蟲全部殺滅。 （2）瓜果洗淨後，用少量洗潔精擦抹，然後再用涼開水沖淨。 （3）清洗蔬菜時可以在水中加入適量的小蘇打，浸泡5分鐘，隨後再用清水沖洗3~4遍即可。 （4）吃綠葉蔬菜之前將綠葉蔬菜清洗乾淨，隨後放入鍋中焯水1~2分鐘，高溫水能夠起到殺菌的效果，有效消除蔬菜上殘留的寄生蟲。   （5）小葉的菠菜、茼蒿、雞毛菜、小白菜等青菜，可以將根切除，放在水里抖動清洗，然後根部向上在水龍頭前沖洗，通過水的衝擊和震動，去掉殘留農藥。 （6）通過紫外線光照，也可以使蔬菜中部分殘留農藥分解、失活，豆角、菜花等蔬菜，可以在清洗後用開水燙一下，也能將殘留的細菌農藥清除掉。 威而剛  必利勁 犀利士 樂威壯 日本2H2D 日本藤素 印度神油   綠騎士 永春糖 德國紅魔 美國黑金 德國黑螞蟻 德國必邦 催情水 春藥    sildenafil學名藥 持久液 屈臣氏 持久噴霧屈臣氏 titan gel 屈臣氏持久液   2h2d屈臣氏 女性永春糖 miss candy b 2h2d持久液屈臣氏 永春糖女     台灣正品藥局壯陽養生安泰藥局 https://bzlmed.com/ 加賴ID：bzlmed518698 （7）類似黃瓜、青椒、胡蘿蔔、苦瓜等莖類和瓜類蔬菜，可以放上洗滌靈用溫水泡1—2分鐘，然後用柔軟的刷子刷洗，尤其是凹陷處，要多刷幾下，再用清水沖洗即可，有必要的話也可以去皮洗淨。 03 除了蔬菜中有寄生蟲，哪些肉食中也含有寄生蟲嗎？ 1、動物內臟 動物內臟類的食物包括雞腎、雞脖、鴨心還有鴨脖、豬肺，這些都屬於動物的代謝器官。雖然這些動物內臟的價格不高，而且有些器官裡面含有豐富的鐵元素。但這類器官都是動物的排毒器官，是藏有毒素最多的地方。 動物內臟裡面含有豐富的膽固醇，對於中老年朋友或者是上了年紀的朋友來說多吃是有害無益的。像動物內臟這一類的肉類建議大家不要吃或者是少吃。   2、雞皮和鴨皮 雞皮或者是鴨皮外表都是油滋滋的，現在很流行的做法就是烤雞皮或者是烤鴨皮。這類雞皮或者是油皮看上去特別好吃，其實裡面含有大量的油脂。吃油膩比較多的東西，自然對我們的身體沒有好處啦。 尤其是現在的雞肉，或者是鴨肉大多都是速成雞，生長的過程中里面打了很多激素，吃了帶有激素的雞肉或者是鴨肉，對我們的身體往往是沒有好處哦。   3、超市提前攪好的肉餡 超市裡都會擺放著提前打好的肉餡，很多人為了圖方便就買這些提前打好的肉餡。在超市裡提前打好的這些肉餡大多都是糟頭肉。 威而剛  必利勁 犀利士 樂威壯 日本2H2D 日本藤素 印度神油   綠騎士 永春糖 德國紅魔 美國黑金 德國黑螞蟻 德國必邦 催情水 春藥    sildenafil學名藥 持久液 屈臣氏 持久噴霧屈臣氏 titan gel 屈臣氏持久液   2h2d屈臣氏 女性永春糖 miss candy b 2h2d持久液屈臣氏 永春糖女     台灣正品藥局壯陽養生安泰藥局 https://bzlmed.com/ 加賴ID：bzlmed518698 糟頭肉也就是我們所說的淋巴肉啦，淋巴肉上面有著很多淋巴細胞，裡面殘留著大量的毒素。吃多了對我們的身體往往是有害無益的。   4、小龍蝦 小龍蝦是屬於一種寄生動物。小龍蝦的表面含有很多髒東西，雖然現在大多都是人工養殖的，但畢竟小龍蝦的生長環境特殊，現在小龍蝦的價格還比較貴，最便宜的也要35元一斤。 小龍蝦吃多了不僅沒營養，而且還有害健康，像這種肉類最好少吃。