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春天就要吃筍!這些選購和食用訣竅快來學一學

 春暖花開,正是春筍競相破土的時節。竹筍肉厚、色白、質嫩、氣香、味鮮,做法多樣,有油燜春筍、竹筍炒肉、醃篤鮮、香菇燜春筍等,廣受消費者喜愛。竹筍富含膳食纖維、蛋白質、多種氨基酸、維生素和多種礦物質等營

 春暖花開,正是春筍競相破土的時節。竹筍肉厚、色白、質嫩、氣香、味鮮,做法多樣,有油燜春筍、竹筍炒肉、醃篤鮮、香菇燜春筍等,廣受消費者喜愛。竹筍富含膳食纖維、蛋白質、多種氨基酸、維生素和多種礦物質等營養成分,在我國分佈也比較廣,尤以浙江、福建、江西、湖南最為集中,一年四季皆有。按生長季節,可分為春筍、鞭筍和冬筍三大類。其中,春筍、冬筍的味道最佳,鞭筍口感略甜且在夏秋兩季生長旺盛。 印度威而鋼 印度希愛力 日本藤素 韓國奇力片 美國黑神  Super P-force 美國西姆  美國金螞蟻 美國黑金 蘭迪 第五元素  2H&2D 藥威壯 皇冠煒哥 勃金V8 倍耐力 倍力挺 威而柔  U.S.A大陰經 EXTRA-X LOVE BOMB 必利勁 德國必邦 德國黑金剛    超級雙效希愛力 吃春筍是有講究的,如果選購和食用的方法不當,也會讓春筍的營養價值和口感大打折扣。今天就來科普享有“素菜中第一品”等美譽的春筍的飲食健康知識。台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/   加賴 :vman18   成就威猛男人 春筍如何選購? 主要觀察五個位置 一看外形。選擇個頭大小適中,外形緊實飽滿,底部直徑大、尾部小,且無腐爛變質的鮮筍。 二看筍殼。筍殼完整,呈金黃色或淡黃略帶粉紅色,色澤自然有光的鮮筍,筍肉較為鮮嫩。 三看筍節。筍節之間的距離越近,筍肉相對越細嫩。 四看筍根。根部四周的“痣”呈白色珠狀的筍較為鮮嫩,“痣”呈暗紅色或深紫色的筍肉質較老。台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/   加賴 :vman18   成就威猛男人 五看筍芯。顏色越白越脆嫩,黃色次之,綠色較差。 吃春筍前建議先用熱水焯 再用清水泡 鮮筍含有較多草酸和鞣酸,如果直接食用會有麻、澀的口感。建議烹飪前用熱水焯一下,再用清水浸泡,可大幅減少筍中草酸和鞣酸含量,改善食用口感。 此外,需注意的是,筍含有較多的粗纖維可加速胃腸蠕動,建議胃腸道疾病的人群少食用;腦中風、心血管疾病患者服藥期間也要盡量少食用;肝硬化患者盡量不食用;食用竹筍過敏的人應禁食。 印度威而鋼 印度希愛力 日本藤素 韓國奇力片 美國黑神  Super P-force 美國西姆  美國金螞蟻 美國黑金 蘭迪 第五元素  2H&2D 藥威壯 皇冠煒哥 勃金V8 倍耐力 倍力挺 威而柔  U.S.A大陰經 EXTRA-X LOVE BOMB 必利勁 德國必邦 德國黑金剛  超級雙效希愛力 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/   加賴 :vman18   成就威猛男人 春筍的貯存方法 因“是否剝殼”而異 鮮筍易木質化,建議消費者購買後儘快食用。如需要短期貯存,可採用以下方法,需要注意的是: 1.未剝殼的筍:建議密封儲藏法和埋藏法 密封儲藏法 適用於少量竹筍貯藏。取容器或塑料薄膜袋,選完好的竹筍放入容器或袋中,密封容器口或紮緊袋口,減少筍體水分蒸發,抑制筍體呼吸,達到保鮮效果。台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/   加賴 :vman18   成就威猛男人 埋藏法 適用於大量竹筍貯藏。在容器底部先舖一層濕潤沙子,再將竹筍筍尖朝上豎放,然後覆蓋濕潤沙子,直至沒過筍尖。密封好容器,放在陰涼通風處。 2.剝殼後的筍:建議鹽水泡和清水煮 鹽水泡 將竹筍置於容器中,放一層竹筍,舖一層食鹽或粗鹽,疊放完後加入大量水,直至沒過竹筍,用重物壓住竹筍,防止竹筍露出水面,密封置陰涼通風處。  威猛藥吧 持久延時 增硬助勃 補腎壯陽 女性用品 迷催情春藥  持久液選什麼好 持久液能天天用嗎 持久液有副作用嗎  威而鋼有什麼副作用 威而鋼有效嗎 威而鋼在哪裡買  德國黑金有什麼副作用  德國黑金有什麼效果  德國黑金在哪買  美國黑神有什麼效果   美國黑神有副作用嗎 美國黑神哪裡買  德國必邦效果怎麼樣 德國必邦副作用 德國必邦在哪裡買  2H&2D會有副作用嗎  2H&2D效果怎麼樣  2H&2D有什麼副作用 日本藤素有什麼副作用 日本藤素在哪里買   日本藤素效果  韓國奇力片效果   韓國奇力片副作用  韓國奇力片哪裡買 美國金螞蟻效果  美國金螞蟻副作用 美國金螞蟻哪裡買  綠騎士效果怎麼樣  綠騎士有什麼副作用  綠騎士哪裡買 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/   加賴 :vman18   成就威猛男人 清水煮 將切好的竹筍用清水煮沸半小時,然後撈起用清水沖一下,裝在保鮮袋裡,密封後放進冰箱4℃左右冷藏保存。也可將經過上述處理後的竹筍曬乾收藏,食用時用清水泡發即可。食用前,要先確定貯存的竹筍是否變質。如已變質,不要再食用。 選購竹筍不要片面追求產品色澤 竹筍除鮮食外,還可被加工成各種製品,如筍乾、筍片、筍罐頭等,滿足多樣化需求。在選購這些產品時應該主要關注以下幾點: 1.應在正規商超等場所購買正規竹筍製品。注意檢查包裝是否完好,確保無脹袋、漏氣等現象;留意標籤上的食品名稱等標示信息;不要片面追求產品色澤,如果發現有刺鼻氣味,謹慎選擇。 2.食用竹筍製品可參考產品標籤上的食用方式,如清水冬筍罐頭可清水漂洗、切細,再經炒、煮或燉等方式烹調後食用。 3.竹筍製品要按照包裝標示的貯存條件存放,並在保質期內食用。  威猛藥吧 持久延時 增硬助勃 補腎壯陽 女性用品 迷催情春藥  持久液選什麼好 持久液能天天用嗎 持久液有副作用嗎  威而鋼有什麼副作用 威而鋼有效嗎 威而鋼在哪裡買  德國黑金有什麼副作用  德國黑金有什麼效果  德國黑金在哪買  美國黑神有什麼效果   美國黑神有副作用嗎 美國黑神哪裡買  德國必邦效果怎麼樣 德國必邦副作用 德國必邦在哪裡買  2H&2D會有副作用嗎  2H&2D效果怎麼樣  2H&2D有什麼副作用 日本藤素有什麼副作用 日本藤素在哪里買   日本藤素效果  韓國奇力片效果   韓國奇力片副作用  韓國奇力片哪裡買 美國金螞蟻效果  美國金螞蟻副作用 美國金螞蟻哪裡買  綠騎士效果怎麼樣  綠騎士有什麼副作用  綠騎士哪裡買 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/   加賴 :vman18   成就威猛男人