從小到大，曉珊都是“易長痘體質”，市面上流行的護膚方法她幾乎都嘗試過，卻見效甚微。不僅如此，痘痘消退後在臉上留下坑坑洼窪的“足跡”，也讓她出門在外不敢摘下口罩。這個問題困擾了她很久，直到她找到皮膚科的權威醫生，才知道自己無法戰“痘”成功的真正原因——沒有用對適合自己膚質的護膚品，也沒有找到適合自己的護膚方法。 除此之外，還有哪些因素會導致反复長痘？什麼樣的護膚法才是正確有效的？1月10日，中山大學附屬第三醫院皮膚科副主任醫師鄭躍通過39健康醫生直播，在線和網友分享科學祛痘的獨家“法寶”。痤瘡反復發作與內分泌和生活飲食作息有關台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人 痤瘡，也稱青春痘，即人們常說的“痘痘”，是一種常見的皮膚病，一般多見於青少年，但並沒有特定的年齡限制。“不過長痤瘡的位置，會隨著年齡的增長逐漸下移，從額頭到臉頰、下巴，再到下頜線等部位。”鄭躍補充道，痤瘡的產生主要由內因和外因共同作用導致。 內因多為患有多囊卵巢綜合徵等內分泌相關疾病；處於生長發育的青春期，雄性激素較高等。外因則一般為常吃煎炸、辛辣等比較容易上火的食物；生活作息不規律，熬夜；用了彩妝後，沒有合理地清潔皮膚，或者沒有選擇適合自己膚質的護膚品，導致毛孔堵塞，從而引起炎症等情況。 印度威而鋼 印度希愛力 犀利士 日本藤素 韓國奇力片 Super P-force 美國西姆 美國金螞蟻 美國黑金 蘭迪 第五元素 2H&2D 藥威壯 皇冠煒哥 勃金V8 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人 “因此，清淡飲食和規律作息非常重要，要盡量避免煎炸、辛辣的飲食，不喝酒不熬夜。”鄭躍表示，“保持運動和調節好心情也是預防痤瘡發生的方法。” 可是，如果不可避免地長了痤瘡，甚至還留下了痘印怎麼辦？鄭躍解答道，一般會將痘印的種類分為紅痘印、黑痘印、凹陷性痘印和增生性痘印，針對不同類型的痘印“對症下藥”。 想要祛除紅痘印，可以塗抹一些消炎的藥膏、使用有祛除紅痘印功效的護膚品、進行光子嫩膚等光電治療。有黑痘印的情況，推薦使用一些有淡化黑色素功效的護膚品，祛除效果會比較明顯。出現凹陷性痘印，即“痘坑”，一般需要黃金微針與磨削術、點陣激光和皮下分離相結合的醫美治療方式。如果是瘢痕體質的痤瘡患者，出現增生性痘印時，鄭躍建議到醫院面診後，再決定採取哪種治療方式更為合適。台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人 另外，她還糾正了日常生活中多見的一些護膚誤區。 印度威而鋼 印度希愛力 犀利士 日本藤素 韓國奇力片 Super P-force 美國西姆 美國金螞蟻 美國黑金 蘭迪 第五元素 2H&2D 藥威壯 皇冠煒哥 勃金V8 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人 鄭躍醫生正在做直播前準備 誤區一：一旦“長痘”，大量使用護膚品或“刷酸” “有的人覺得自己的皮膚容易出油和長痘，會大量使用去油的洗面奶、護膚品，或者去'刷酸'，結果卻適得其反。”鄭躍分享了自己在門診時常常遇到的案例，“清潔皮膚固然重要，但是方法也要用對才行。” 在醫學上，刷酸指的是化學換膚術，將較高濃度的酸性溶液（果酸、水楊酸、維A酸等）刷在面部皮膚，促使老化、受損的表皮再生和真皮重塑，適用於輕中度痤瘡、黃褐斑、色素沉著以及皮膚老化等情況，需要在醫院由專業的醫生進行操作。 她指出，現在有很多人會選擇在家自行使用含酸的護膚品，不時出現面部泛紅，甚至是脫皮的“爛臉”問題，主要原因就在於用量和操作不當。“耐酸度的建立是因人而異的，萬一頻率、時間和濃度沒有掌握好，很容易引起角質層的損傷和破壞，所以一定要慎重。” 印度威而鋼 印度希愛力 犀利士 日本藤素 韓國奇力片 Super P-force 美國西姆 美國金螞蟻 美國黑金 蘭迪 第五元素 2H&2D 藥威壯 皇冠煒哥 勃金V8 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人 鄭躍坦言，其實油脂也是皮膚屏障的其中一部分，過度清潔皮膚會破壞皮膚表面的保護屏障和角質層，從而引發敏感性皮膚的問題。 她分析道，若是容易長痘，多為混合性或偏油性的膚質，使用溫和型洗面奶清潔即可，護膚類則推薦使用含油量較少且不容易堵塞毛孔的清爽型保濕霜、水劑或凝膠，在秋冬季節可以用乳液或噴霧。“清潔面膜或磨砂膏的使用，頻率也不能過高，因為皮膚屏障對皮膚健康很重要，也是避免產生其它皮膚疾病的關鍵。”鄭躍提醒。 日本藤素有什麼副作用 日本藤素在哪里買 日本藤素效果 韓國奇力片效果 韓國奇力片副作用 韓國奇力片哪裡買 美國金螞蟻效果 美國金螞蟻副作用 美國金螞蟻哪裡買 綠騎士效果怎麼樣 綠騎士有什麼副作用 綠騎士哪裡買 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人 誤區二：“早C晚A”是護膚的“萬能鑰匙” 早C晚A，指的是早上使用含有維C類成分（包括原型VC、VC衍生物）的護膚品，具有抗氧化和美白的作用；晚上使用含有維A類成分（包括A醇、A醛、A酯）的護膚品，有角質調節的作用。如果兩者結合使用，既能提亮皮膚，又能讓皮膚的狀態更好、更年輕。 “鑑於對這一概念的粗略認知，很多人以為只要按照早C晚A的方法護膚即可預防或解決皮膚的大部分問題，實際上並非如此。”鄭躍特別提到，“如果想用來治療輕度痤瘡，早C晚A能夠在一定程度上幫助改善，但如果是中重度痤瘡，根據指南推薦還需要配合口服藥物。” 她認為，從保護和修護皮膚的角度看，除非這些含有維C類和維A類成分的護膚品還有修護的功效，否則單純靠它們無法覆蓋皮膚可能會產生的所有問題，因此需要注意使用的頻率並配合其它護膚品。“另外，使用含維A類成分的護膚品時，會使得皮膚對紫外線比較敏感，容易曬黑，因此一定要注意防曬。”鄭躍強調，“如果用的不是防水性的防曬霜，用普通的洗面奶已經可以充分卸掉，不用太擔心有殘留。” 日本藤素有什麼副作用 日本藤素在哪里買 日本藤素效果 韓國奇力片效果 韓國奇力片副作用 韓國奇力片哪裡買 美國金螞蟻效果 美國金螞蟻副作用 美國金螞蟻哪裡買 綠騎士效果怎麼樣 綠騎士有什麼副作用 綠騎士哪裡買 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人
