“說起如何養性，其實與腎、肝、心、脾的關係最為密切了，這四個臟器調理好了，就能起到養性的作用。”安徽省中醫院推拿科副主任呂子萌說，腎為先天之本，主生長、生殖；肝主疏泄；心主神誌、血脈，氣血運行不好，也會出現性功能障礙；脾主運化，管理營養物質的吸收。此四個臟器功能異常，可能陰陽氣血失常、氣機逆亂，出現性功能障礙。 日本藤素有什麼副作用   日本藤素在哪里買   日本藤素效果 韓國奇力片效果   韓國奇力片副作用   韓國奇力片哪裡買 美國金螞蟻效果  美國金螞蟻副作用  美國金螞蟻哪裡買 綠騎士效果怎麼樣  綠騎士有什麼副作用  綠騎士哪裡買 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/   加賴 ：vman18   成就威猛男人 腎——湧泉穴：滋陰潛陽，強壯腎氣 湧泉穴位於足掌心，有助於強壯腎氣，改善性功能。 每晚臨睡前用稍熱的水(37℃～40℃)泡腳10～20分鐘，不能超過30分鐘，然後，用手指按揉湧泉穴，或是用左手擦右腳，右手擦左腳，局部有溫熱感即可。台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/   加賴 ：vman18   成就威猛男人 同時，還可以配合按摩太谿穴、腎俞穴、關元穴(或氣海穴)，其中，腎俞穴與腎經的關係最為密切，用拳背指關節放在湧泉穴上按摩時，30秒～5分鐘即可。台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/   加賴 ：vman18   成就威猛男人 肝——太衝穴：疏肝解鬱，養血通經 太衝穴位於足背部第一、二蹠骨結合部之前凹陷處。 按揉太衝穴時，力量可稍微重一些，有酸脹感時最好。30秒～1分鐘左右。太衝穴可調經，對於易怒的人很有好處。 日本藤素有什麼副作用   日本藤素在哪里買   日本藤素效果 韓國奇力片效果   韓國奇力片副作用   韓國奇力片哪裡買 美國金螞蟻效果  美國金螞蟻副作用  美國金螞蟻哪裡買 綠騎士效果怎麼樣  綠騎士有什麼副作用  綠騎士哪裡買 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/   加賴 ：vman18   成就威猛男人 脾——陰陵泉穴：補益中氣，升清降濁 陰陵泉穴位於小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中。 按揉時，要與皮膚表面垂直用力，力量拐彎，往膝關節方向過去，30秒～1分鐘左右。可以補益中氣，升清降濁。同時，還可以配合按摩三陰交穴、足三里穴，以達到調理脾胃的目的。 心——神門穴：安神定志，清心除煩 神門穴位於手腕橫紋上，小手指側腕下方肌腱的拇指側。用拇指指端反复點按神門穴30次，30秒～1分鐘左右，可以去除煩躁、安神心神、有助睡眠。按揉此穴時力量別太重，不必追求酸脹感。台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/   加賴 ：vman18   成就威猛男人 同樣，按摩勞宮穴也能起到相同作用，特別是除內熱、心煩。如果配合泡腳，效果更好。 做完以上所有的步驟後，可以再進行摩腹和搓擦腰骶部，共5分鐘。摩腹：按照順時針、逆時針的方向緩慢揉圈。腰骶部：採用擦法，雙手對擦，擦熱後，在腰骶部兩側上下擦，局部溫熱即可，主要是起到溫補腎陽的作用。 日本藤素有什麼副作用   日本藤素在哪里買   日本藤素效果 韓國奇力片效果   韓國奇力片副作用   韓國奇力片哪裡買 美國金螞蟻效果  美國金螞蟻副作用  美國金螞蟻哪裡買 綠騎士效果怎麼樣  綠騎士有什麼副作用  綠騎士哪裡買 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/   加賴 ：vman18   成就威猛男人