到了夏季很多人認爲天氣炎熱，皮膚也經常出油所以不需要特別的補水，其實這個想法是不對的，夏季壹定要重視補水的問題，選擇適合自己的補水方法，皮膚才會更健康。有很多食物能爲皮膚補充水分，吃什麽好?生活中有壹些補水小妙招，大家要了解壹下。   　　夏季皮膚補水小妙招   　　用涼開水洗臉   　　洗臉是我們每天都要做的事情，如果大家能用煮沸過的涼開水洗臉，能讓皮膚抗幹燥的能力變強。涼開水裏面有壹種空氣中少有的去氣水，這個物質會更加貼合皮膚，也能讓皮膚的脂肪層變成半液體狀，所以用煮過的沸水洗臉能抗燥。hamer 汗馬糖 汗馬精力糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖   　　補水面膜   　　面膜是爲皮膚補水比較快的壹種方式，特別是對于缺水嚴重的肌膚來說，皮膚缺水嚴重的時候，用面膜能起到非常好的補水效果，不過大家在選擇面膜時要注意，要用保濕效果好的，特別是精華浸泡過的面膜，這樣效果才會更好。 汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬精力糖   　　蜂蜜水   　　蜂蜜保濕效果非常強，也能增強皮膚的彈性，還能抑制細菌的滋生，蜂蜜中的物質，對促進皮膚再生功能也有壹定的效果。生活中大家可以直接將蜂蜜沖喝，或是在面膜中加入蜂蜜，如果有在喝檸檬水的時候加入蜂蜜，效果也會很好。 hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 汗馬人參糖   　　熱水浸臉   　　我們要知道將皮膚放在熱水中就可以起到蒸汽的作用，這樣不僅可以促進皮膚清潔還可以幫助皮膚緩解疲勞。   　　爽膚水補水   　　這裏的爽膚水不是直接抹在臉上就可以了，而是要將其倒入面膜之中然後敷10分鍾左右，等其面膜變色之後馬上取下，就能使皮膚得到全方位的水分。汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬糖