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4歲3個月
三伏將至,建議大家:少吃苦瓜和涼茶,多吃4洋,清熱降燥不上火
“夏至三庚數頭伏”,今年的夏至正是壹個庚日,因此第三個庚日的7月11日就將正式入伏,這在曆年的入伏中,算是比較早的壹年,所以有老人說今年是“早入伏,夏日長”。
2023/07/04
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4歲3個月
爲什麽會堅持晨跑?自己孤獨的運動,揮汗如雨的感覺妳知道嗎?
晨跑現在有多歡迎,大家看看自己身邊的人就知道了!每天有許多人在別人還在睡覺的時候就開始堅持晨跑,自己孤獨的運動,揮汗如雨!
2023/07/04
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爲什麽會堅持晨跑?自己孤獨的運動,揮汗如雨的感覺妳知道嗎?
晨跑現在有多歡迎,大家看看自己身邊的人就知道了!每天有許多人在別人還在睡覺的時候就開始堅持晨跑,自己孤獨的運動,揮汗如雨!
2023/07/04
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4歲3個月
妳可能是隱形的胖子?內葬脂肪更可怕,危害遠遠大于皮下脂肪!
可能很多人在減肥的時候注重的就是幫助減少自己的皮下脂肪,從而幫助自己打造完美的身形,其實,除了皮下脂肪以外,內髒的脂肪危害性更大壹些,因爲內髒脂肪圍繞在人體的髒器上,危害遠遠大于皮下脂肪的過量囤積。
2023/07/04
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4歲3個月
第壹次知道核桃殼還有這些作用,心疼之前被丟掉的
大家只知道核桃可以補腦,壹般吃完後可都直接丟掉了。但其實不只是核桃肉,核桃殼的藥效也有很多。
2023/07/04
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4歲3個月
男性朋友如何減掉大肚腩?有了這2個方法,妳就可以了
如果我們有壹個脂肪大量堆積的腹部,也就是我們常說的大肚腩,不管是男性朋友,還是女性朋友,都是壹件非常不太好的事情。
2023/07/04
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4歲3個月
腎葬好不好要看這3點,補腎重要養腎更重要,40歲以上男人看過
男人不光心理年齡比女人小,連生理年齡也比女人來的晚。有人說男人的壽命比女人長,男人最好的時期就是20-40歲,這時候腎氣是處于頂峰期的。身體的各項機能都處于最佳狀態,但是到了40歲以後,就逐漸到了衰退
2023/07/04
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夏天,少吃豬肉、鴨肉。多吃它,全身是寶,好吃開胃,營養又解饞
現在的生活條件好了,很多人都喜歡去外面就餐,自己在家吃不到的美食,去飯店隨便點幾個就可以大飽口福,其實這洋長期下來對身體有壹定的危害。壹般外面賣的飯菜都是高油多糖又多鹽的食物,久而久之就會導致體內的膽
2023/07/04
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4歲3個月
五個好習氣,幫妳遠離腦梗
很多腦梗死都是忽然發作,而且很大水平上會危及生命,因而大家務必要惹起注重,理解如何提早預防腦梗死。
2023/07/04
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4歲3個月
天天吃這3種早餐,血管不堵才怪
2023/07/04
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