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運動中,壹定要留意身體發出不這的信號!
自我感覺是有生命機體的自然反應,也是人身體變化的信號。自我感覺分爲正常感覺和異常感覺。正常感覺常有渴、餓、困、乏、冷、熱、脹、痛、麻等,這些感覺可隨著條件的改變而消除。而在運動中,當發現有異常感覺時,
2023/07/02
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暑期興起遊泳熱 科學運動謹防肩關節撞擊綜合征
新華社長沙7月1日電(記者帥才)暑期來臨,天氣炎熱,很多學生選擇遊泳作爲假期的運動首選。醫生提醒,學生科學遊泳可以減肥燃脂,提升心肺功能。然而,如果遊泳用力過猛,速度過快,也會導致肩關節撞擊綜合征的發
2023/07/02
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女人腹部寒涼怎麽辦?推薦三種方法,讓女性腹部暖起來
女人要保養自己,千萬不要讓自己冷,因爲身體冷是壹切疾病的根源。有些女人經常手腳冰涼,而且有痛經的現象,主要是血行不暢而引起的,血行不暢會導致面部長斑,體內的能量不能夠有效的運作皮膚,皮膚就會變得沒有生
2023/07/02
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女人腹部寒涼怎麽辦?推薦三種方法,讓女性腹部暖起來
女人要保養自己,千萬不要讓自己冷,因爲身體冷是壹切疾病的根源。有些女人經常手腳冰涼,而且有痛經的現象,主要是血行不暢而引起的,血行不暢會導致面部長斑,體內的能量不能夠有效的運作皮膚,皮膚就會變得沒有生
2023/07/02
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男人想要夫妻生活和諧,或許要少做這3件事,再喜歡也要盡量節
男孩想要自己的家庭比較幸福美滿的話,那麽有壹些事情就盡量讓他不要再做了,如果是經常做的話有可能會影響到身體的健康情況了所以說有壹些不必要的情況就不要再做了對身體壹些不好的事情也不要再做了,應該多做壹些
2023/07/02
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對妳很有用的科普!生活中常見的八種癌症及預防措施壹覽
每年死于癌症的人很多很多,我們每個人都不希望獲得癌症,我們要了解常見癌症,並及時預防。
2023/07/02
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在家做飯,可壹箭三雕
自己做飯能防病
2023/07/02
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脂肪最怕這六種食物,每天飯後吃壹點,營養又瘦身
脂肪最怕這六種食物,每天飯後吃壹點,營養又瘦身。木瓜葛根茶營養成分讓細胞吸收營養的同時會清除細胞裏多余脂肪,刺激女性荷爾蒙分泌雌激素。
2023/07/02
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7歲3個月
胃病的“克星”來了,常吃這些天然食物,不僅保護胃黏膜還養胃
胃病的“克星”來了,常吃這些天然食物,不僅保護胃黏膜還養胃。濕氣過重會讓大便黏滯,久而久之就造成體內的毒素排不出去,這些毒素都會體現在臉上,讓妳膚色暗黃有色斑,但是食用這個就可以方便快速的排濕毒啦!讓
2023/07/02
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