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秋天的第一杯奶茶,你喝了嗎?
最近朋友圈又流行起了:秋天的第一杯奶茶。奶茶口味很多,是很流行的一種飲料,無論是大人還是小孩子都喜歡喝奶茶,喝奶茶之前,你對奶茶又了解多少呢?下面我來和大家說說奶茶的危害有哪些。
2022/08/09
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每日一穴——安眠穴,幫你擁有好睡眠
夏季炎熱,氣溫逐漸上升,很多朋友會出現煩躁不安的情緒,影響我們的入睡困難,讓本就長期失眠的朋友,更加難以入睡,今天給大家分享一個穴位,讓你緩解疲勞,輕鬆入睡。
2022/08/09
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一個散寒的方子,幫你把肩頸、腰背裡的陳年寒氣給逼出來
臨床多年,發現很多人都有這樣的狀況,肩膀發僵發硬、疼痛沉重,有的時候連手臂都舉不起來,像是有蟲子在上面爬來爬去一樣。
2022/08/09
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晨起一杯水?這樣喝才對
你可能聽過這些“養生方法”
2022/08/09
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腹部自帶“游泳圈”?中醫專家支招:該祛痰濕了,學著按揉豐隆穴
您是否為吃得不多還日益肥胖,連喝口水都擔心長成肥肉而困擾?是否經常感覺喉嚨裡有痰?是否長期感到頭腦昏沉、困倦?以上種種症狀,都可以通過刺激腿上的這個穴位來改善。
2022/08/09
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“背薄一寸,命多十年”,後背支撐上半身,想長壽要會“養背”
公園裡經常可以看到一群大爺大媽在“曬背”,大爺大媽們表示:曬個十幾二十分鐘,渾身暖洋洋,感覺體內積累的寒濕都少了一些,很舒服。
2022/08/09
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身體出現4個跡象,說明你吃“鹽”太多了!現在趕緊限制還來得及
中國地域寬廣、人口眾多,各地的飲食文化都不盡相同,由此還衍生出八大菜系。
2022/08/09
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一場掏空錢包的騙局?被商家吹爆的5種保健品,實則真沒啥用
如今,在健康意識提高後,人們尋求各種方式來保養自己的身體。熬夜、吃油膩、辛辣和刺激性食物以及吃保健品來保持身體健康聽起來就很矛盾。然而,在如今的大環境下,每個人都不能保證能擁有良好的生活習慣。
2022/08/09
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千滾水、隔夜水、電壺水,有毒且致癌?央視的一個實驗告訴你答案
水,是生命之源,人體一切的生命活動都離不開水。它不僅是人體內運送各種營養物質的載體,還直接參與人體的新陳代謝。
2022/08/09
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每日一味抗癌中药——龙葵,清热解毒、利水消肿功效显著
龍葵
2022/08/09
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保護血管常吃七種食物
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2022/08/09
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講一味熟地黃,大補腎水,固先天之本,血虛、耳鳴、早衰皆可選用
前些天,有人在評論區留言讓遠志聊聊大家耳熟能詳的熟地黃。
2022/08/09
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紅棗最大的功效不是補血!一文說清楚長期吃紅棗的好處與壞處
“醫生,你快幫我看看,屁股疼的坐不下。”73歲的張奶奶,撅著屁股就來了醫院。
2022/08/08
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虛汗多,試試這種魚湯
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吃宵夜和熬夜餓肚子,哪個危害更大?答案在這裡→
大家都知道“熬夜傷身體”
2022/08/08
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盜汗自汗、心煩不安,試試用它煮水喝!再不擔心睡眠問題了
你們身邊有沒有這樣一類人?他們即使不動也容易出汗,一般是從晚上入睡的時候開始出汗,醒後汗洩即止。千萬別拿它不當一回事,這其實是典型的盜汗。
2022/08/08
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吃了動物血後大便發黑,是肺在排毒,還是身體有問題?告訴你真相
小張生活中很愛吃火鍋,尤其是豬血,是他必點的一道菜。某天他和朋友吃完火鍋回家,隔天發現自己大便發黑,想起身邊有位同事胃出血也有這個問題,他便陷入了擔憂之中。
2022/08/08
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早上空腹喝水,比不吃早餐危害還大?勸告:這“三種水”不建議喝
“告訴你多少遍了,早上空腹喝白開水不利於身體健康,你怎麼老是不聽,老是不當一回事呢!”一大早,小林看見父親起床後就倒了一大杯的白開水喝起來,於是就說了起來。
2022/08/08
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建議:夏天多吃瓜,中藥不用抓,這4種瓜要常吃,補水補維C身體
夏天多吃西瓜,不要吃中草藥,當夏天來臨時,許多瓜類和水果已經成熟。多吃這些緊急水果不僅能補充水分,還能補充維生素C,由於瓜類和水果營養價值高,含水量也高,並且富含各種維生素和礦物質,夏天,記得經常吃
2022/08/08
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“飯後走一走,活到九十九”。許多人在飯後,喜歡散步,這樣對
“飯後走一走,活到九十九”。許多人在飯後,喜歡散步,這樣對食物的消化非常有利,同時也可以防止脂肪的囤積。對於年過花甲的老年群體來說,高強度的運動顯然已經不是最佳選擇,而散步已然成為了他們的首選運動方
2022/08/08
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