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常蹺“二郎腿”危害多
蹺二郎腿是很多人都有的習慣,有的蹺得灑脫不羈,有的蹺得優雅萬分,但無論哪種蹺二郎腿的方式,都可能影響身體健康。
2022/03/30
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飯前或飯後?胃黏膜保護藥這樣吃
李大爺最近老覺得上腹難受,吃東西沒胃口,他擔心自己胃潰瘍的老毛病又犯了,就來到消化內科就診。李大爺在藥房取藥後,回憶醫生說吉法酯片是保護胃黏膜的,要飯後服用,而他曾吃過硫糖鋁混懸液,也是保護胃黏膜的
2022/03/30
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高鹽攝入影響健康調整生活方式阻擊慢性病
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2022/03/30
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這個“冰箱殺手”很多人還不知道
近日,西班牙暴發了大規模李斯特菌疫情,已確診病例100多例,還有數百名疑似感染病例,其中一名感染者死亡。據稱,此次是在一個肉類加工廠檢測到了李斯特菌,相關肉類產品已下架。今天就一起來認識一下這個惹了
2022/03/30
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胃疼醫胃、膽疼醫膽都不如早點睡覺
終於膽痛發作完了,不疼了,我也顯得正常多了,看見窗外城市燈火瑩瑩閃爍,想起那句:“吾幾赴死而生,今始覺生之燦爛。”
2022/03/30
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舉個鐵、打個噴嚏,“小腰”就撐不住了?
生活中,一些不經意的動作以及不正確的姿勢則會造成腰部的損傷,最常見的症狀就是腰痛。在東南大學附屬中大醫院康復醫學科與美國“脊醫無國界”非贏利性慈善機構聯合舉辦的公益義診活動現場,該院康復醫學科王紅星
2022/03/30
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愛喝茶,大腦老得慢
茶水是清油解膩、提神醒腦的好飲品,但喝茶的健康功效遠不止這些。新加坡國立大學楊潞齡醫學院心理醫學系的一項小規模研究發現,經常喝茶可以提高大腦連通性,延緩大腦衰老。
2022/03/30
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識別這些蛛絲馬跡助您防患“胃”然
上腹不適、隱痛、食後飽脹感、食慾不振、乏力……很多人會覺得是消化不良、胃炎或者消化性潰瘍,去藥店買健胃消食類藥物就能解決問題。但你不知道的是這樣只是掩蓋了症狀而已,真正的病灶還在悄然生長。
2022/03/30
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喝骨頭湯能補鈣?真正補鈣的食物是它們
鈣是人體所需的一種營養物質,為凝血因子,能降低神經、肌肉的興奮性,是構成骨骼、牙齒的主要成分。補鈣,對嬰幼兒的成長非常重要,到了老年階段,鈣質流失嚴重,很容易骨質疏鬆,更應該注重補鈣。
2022/03/30
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都說紅薯有減肥功效但你真的吃對了嗎?
紅薯是一種營養豐富的天然滋補食品,在北方,每年入冬以後,大街小巷經常會聞到烤紅薯的味道,在寒冷的冬季捧著一個熱氣騰騰的烤紅薯邊走邊吃,感覺心裡暖暖的。紅薯不僅美味可口,而且飽腹感強,還是一種減肥食品
2022/03/30
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骨質疏鬆光補鈣還不夠
一提到治療和預防骨質疏鬆,很多所謂的專家就開始宣傳要多多補鈣,其實治療和預防骨質疏鬆單純補鈣遠遠不夠。
2022/03/30
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足根痛是骨刺惹的禍?
有不少人,尤其是中老年朋友,早上下床後的第一腳落地,會覺得腳掌足跟部突然像被針刺一樣疼痛,走一走後就不疼了。但當繼續運動或者長久站立疼痛又會出現,仔細觀察卻不紅不腫,局部皮膚完好無損。這是怎麼回事?
2022/03/30
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“屁”事不是小事兒
放屁,是我們每個人都經歷過的事。“屁”事說大就大,說小也小。偶爾放個屁,無傷大雅。但是,過度頻繁地放屁,特別是又響又臭,就有點尷尬,影響個人形象了。
2022/03/30
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痛風就不能吃肉嗎?做到四點就可以放心吃肉
我有一個朋友患痛風了。最近我們一起聚會吃飯,點菜的時候他就一直說,自從得了痛風,就徹底跟各種好吃的肉都說拜拜了,因為肉類嘌呤太高,會增加痛風的痛苦。
2022/03/30
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失眠心悸還易怒這是要“更”了嗎?
2022/03/29
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天冷做運動這個步驟別偷懶
2022/03/29
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關燈睡好還是開燈睡?答案來了
科技日報北京3月14日電(實習記者張佳欣)睡前請合上百葉窗,拉上窗簾,再關掉所有的燈。美國西北大學醫學院的一項新研究報告稱,與夜間睡在燈光昏暗的房間相比,睡在中等強度的光照環境下會損害心血管功能,並
2022/03/29
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女性更易患阿爾茲海默症的原因找到了
記不清剛說過的話,想不起剛做過的事,認不出陪伴在身邊的人……作為全球最難治癒的疾病之一,阿爾茲海默症有著“腦海中的橡皮擦”之稱。
2022/03/29
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幼兒感染奧密克戎惊現哮吼新症狀
國際戰“疫”行動
2022/03/29
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被央視曝光後,酸菜還能吃嗎
老壇酸菜“塌房”了。
2022/03/29
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