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警惕!這6種食物別再二次加熱了,吃不完最好扔掉
日常生活中
2022/08/06
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中老年人注意啦!常吃這5種粗糧,營養又健康
中老年體質比較弱,可以多吃一些粗糧,因為粗糧不但營養高,含有許多膳食纖維,還對老年人的一些慢性疾病有好處。
2022/08/06
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飲水機裡的水,竟然比馬桶水還臟?大家警惕飲水機變“污水機”
水是生命的源泉,沒有水,也就沒有生命的孕育和人類的繁衍。然而,隨著經濟的迅速發展,水污染日趨嚴重。
2022/08/06
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缺什麼維生素會長白髮?導致白髮的原因有哪些?醫生告訴您答案
最近,50歲出頭的張先生犯了愁,他總感覺自己還年輕,卻長了滿頭白髮,就連眉毛,也有逐漸變白的趨勢。
2022/08/06
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喝茶不利於身體健康?醫生忠告:無論男女,這4種茶要少喝
2022/08/06
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建議中老年人:少吃苦瓜和茄子,多吃這5種食物,年齡大要忌嘴
三伏天對於任何一個人來說都是比較難熬的階段,尤其是中老年人,年齡大了空調不敢吹,冷飲不敢吃,為了降暑,老人們偶爾吹吹風扇,要么吃一些防暑降溫的食物。
2022/08/06
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建議男人:生活不要太節儉,這5種食物該吃就吃,補充營養身體棒
作為家人的“大樹”,男人不僅承擔外面的風風雨雨,也時刻憂心著家中的大小瑣事。平時一分鐘恨不得掰成兩半用,卻一點“冤枉錢”也不捨得亂花,什麼也捨不得給自己買。
2022/08/06
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建議男人:生活不要太節儉,這5種食物該吃就吃,補充營養身體棒
2022/08/06
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養肝就是養命!肝臟最愛的8種食物,無論有錢沒錢,建議每天吃點
沒了煙火氣,人生就是一段孤獨的旅程。養肝就是養命!肝臟最愛的8種食物,無論有錢沒錢,建議每天吃點,快快收藏吧!
2022/08/06
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豬皮、果皮都扔了?虧大了!這些都是“養生寶”,營養高、好處多
2022/08/06
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年齡越大,越要多吃肉?醫生忠告:過了50歲,這3種肉要多吃
隨著年齡的增長,身體的各項機能會逐漸衰退,比如消化系統變得脆弱,肝臟代謝功能會降低,激素分泌也會減弱,這時候身體就會有一些衰老的表現。
2022/08/06
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無論有錢沒錢,50歲後,4個“水中寶”緊著喝,舒坦清爽過炎夏
2022/08/04
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睡覺是最簡單的養生方法 但是 你知道有個“高質量睡眠時
睡覺是最簡單的養生方法
2022/08/04
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建議中老年人:不要太節儉,這5種“高蛋白食物”要常吃,別錯過
蛋白質是人體最重要的組成成分,在生命活動中起著至關重要的作用。
2022/08/04
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為什麼胃病要少吃甜食,甜食指哪些食物?醫生詳細告訴你
我們應該都聽過這麼一句話:“沒有什麼問題是一頓火鍋解決不了的,沒有什麼煩惱是一杯奶茶化解不了的。”確實,甜食不僅能帶給人們舌尖上的美味,同時還能夠給人們帶來好心情。
2022/08/04
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“入伏一碗湯,不用開藥方”,指的是啥湯?三伏40天,別忘了湯
2022/08/04
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動不動就大汗淋漓,頭頸汗多?玉屏風散效果不好,試試加這兩味藥
有的人很愛出汗,尤其是到了夏天,動不動都大汗淋漓的,尤其是頭頸部位的汗特別得多,並且吃個飯也會汗流不止,那麼對於出汗這種情況,我們首先就會想到是氣虛了,很多人都會用到一個叫玉屏風散的藥,但是用了之後
2022/08/04
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年齡越大,越要多吃肉?醫生建議:過了55歲,這2種肉不妨多吃
2022/08/04
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注意:三伏天,不洗1澡、不喝2水、不睡3覺
2022/08/04
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喝水就是最好的養生
脫水的狀態,也許是現今社會中最普遍,卻往往被忽視的問題。酒、咖啡、 茶和軟性飲料已成為解渴時的第一選擇,尤其是在年輕世代更是如此。然而這些飲料卻會把水分從血液、細胞和器官中移除——而水分正是體內最重
2022/08/04
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