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4歲1個月
想長壽,勤刷牙?研究發現:刷牙或許與多種疾病有關
“長命百歲”這是我們追求的目標,和嚮往的生活。
2022/05/12
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4歲1個月
“吃得少,活得久”?飯量越小,衰老速度越慢嗎?
吃在生活的過程中佔了很大比重,“人如其食”,現代的飲食男女開始希望吃得好一點,以此收穫健康。
2022/05/12
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4歲1個月
蕨菜,到底是“養生”還是“養癌”呢?結果公佈,越早了解越好
春天是吃野菜的黃金期,綠油油的田地裡遍布著眾多的野菜,野菜中含有豐富的膳食纖維和多種對身體有益的營養成分,多吃野菜能夠提高腸胃蠕動和消化的速度,起到潤腸通便的效果,提高機體免疫功能。#愛樂養生#
2022/05/12
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4歲1個月
眼睛不舒服,熱敷還是冷敷?
眼睛不舒服的時候很多人都會考慮敷眼來緩解。那麼問題來了,冷敷?還是熱敷?
2022/05/12
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4歲1個月
放屁多是身體在不斷排毒?中醫:還可能說明你寒熱失調、脾胃虛寒
我們人體每日自然的腸道蠕動、飲食、運動等都會導致氣體排出,中醫稱放屁為“失氣”,認為屁乃人身之氣,氣通則臟腑順,人適當放屁,代表臟腑和諧、氣血順暢。
2022/05/12
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4歲1個月
黃芪常喝好處多!好中藥品質決定好效果,如何辨別中藥好壞?
“香火多相對,葷腥久不嘗。黃芪數匙粥,赤箭一甌湯。”——白居易《齋居》
2022/05/12
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4歲1個月
痧是什麼?結節是什麼?癌是什麼?老中醫告訴你實情
痧是什麼——離經之血!
2022/05/12
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4歲1個月
別再說「奶茶毀掉了中國年輕人」,這才是正確的養生方式
吃飯不能沒有綠色所以點了一瓶雪碧;一邊熬夜一邊用最貴的眼霜;啤酒杯裡泡枸杞,威士忌裡加人參……
2022/05/12
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4歲1個月
何為“富貴包”?它會給人體帶來哪些影響?
生活當中很多人在伸手摸脖子的時候,會發現在頭和軀幹的連接部位,有一個骨折的大包,如果長時間存在,得不到及時的控制和治療,也會感覺到頭暈頭痛,脖子部位也會感覺到壓迫感。
2022/05/12
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4歲1個月
走路時膝蓋突然發軟,這就是缺鈣嗎?
不知道大家在日常生活當中,有沒有遇到過這樣的問題,那就是在正常走路或者是上下樓梯的時候,突然感覺到膝關節吃不住勁,突然晃一下的感覺,還會出現疼痛感,腿隨即就會出現發軟的情況。
2022/05/12
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4歲1個月
睡覺時,身體突然“抖”一下,暗示了什麼問題?
大家在睡覺時肯定都有這種現象,就是在睡覺時身體會不由自主的抖動一下,專家的解釋是臨睡肌抽躍症,這種無意識的肌肉顫抖,會在入睡時讓身體猛然抖動一下,還伴有一種踏空的感覺。
2022/05/12
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4歲1個月
男性過了65歲後,若還能堅持“四好”,或說明身體素質不錯
隨著年齡的不斷增長,人體的各項身體機能會出現逐漸下降的趨勢,此時不僅免疫力會下降,腿腳也會變得不再靈活,正因為如此,各類慢性疾病就容易找上門。
2022/05/10
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4歲1個月
維生素B6幾塊錢一百片,卻能調理改善4類健康問題
在B族維生素的大家庭中,維生素B6是非常重要的一個成員,它是一種水溶性的維生素,在多種食物中都天然含有,在自然界維生素B6是6種不同結構的總稱,但進入人體後,維生素B6主要轉化成5-磷酸吡哆醛與5-磷
2022/05/10
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4歲1個月
雞蛋一搖晃裡面都動了還能吃嗎?雞蛋怎麼保存不會壞?
雞蛋是生活中比較常見的一種食物,它含有豐富的蛋白質和微量元素等,適量食用對身體有一定好處,很多人都會經常吃雞蛋。如果雞蛋搖一下有晃動的感覺,這種最好不要吃了,很可能是變質了或者存在其他異常。
2022/05/10
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4歲1個月
早上金蘋果,晚上毒蘋果,吃蘋果能夠預防癌症,這些說法可信嗎?
蘋果是我們生活中最常見的一種水果了,提到蘋果每個人想到的都是“健康”。甚至還有一種說法:一天一個蘋果,醫生遠離我。這些讚美的詞句都代表了人們對於蘋果的追捧。由於蘋果對身體具有多種功效,甚至傳聞蘋果還
2022/05/10
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4歲1個月
掉牙齒與老年癡呆,保護口腔衛生能降低癡呆風險
雖然你可能認為牙齒好不好,最多與胃口有關,但老年人牙齒脫落其實還與患癡呆的風險增加有關。一份研究指出,牙齒健康與老年癡呆有關:每掉一顆牙,認知能力下降的風險增加1.4%,患癡呆的風險增加1.1%
2022/05/10
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4歲1個月
為何中年女性容易“膝蓋疼”?
骨骼可以說是身體的頂樑柱,如果沒有強健的骨骼,人就不可能正常的行走運動,,隨著年齡的增長,到最後骨骼會逐漸疏鬆,從而引發各種骨骼疾病。
2022/05/10
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4歲1個月
“三寸長壽,四寸無憂”,三寸和四寸指什麼?
寸是量度較小的長度單位,日常生活中比較常見,民間所流傳的俗語中,經常出現寸的字樣,比如“尺有所短、寸有所長”、“ 一寸光陰一寸金、寸金難買寸光陰”等,這些俗語都比較好理解,但是,下面這句“三寸長壽,
2022/05/10
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4歲1個月
盡量少吃5類魚,或含重金屬,可能對身體不利,幫家人看看
隨著現在社會的不斷發展,人們的生活水平在不斷地提升,飲食結構和生活方面都有了很大的改善,雞鴨魚肉已然成為很多人們餐桌上的常客。
2022/05/10
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4歲1個月
枇杷搭配銀耳煮,隔三差五喝一次,經濟實惠、潤肺又止咳
枇杷在秋冬開花,春夏結果。正處五月初,是枇杷成熟季,它是我國南方特有的水果,顏色鮮黃靚麗,口感酸甜宜人,有非常好的食用價值。
2022/05/10
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