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糖友須知:5種水果升血糖,盡量少吃,5種水果降血糖,或可多吃
導語:其實糖尿病並不可怕,可怕的是糖尿病所帶來的並發症,長期血糖水平升高的危害主要是會給你帶來一些糖尿病的各種急慢性並發症。
2022/12/27
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男性功能衰退該如何拯救,來看中醫一方調理
如今生活中越來越多的男性朋友被功能衰退這樣的疾病折磨。非常的痛苦,對工作和生活造成很大的影響。
2022/12/27
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喝小米粥會不會升高血糖?糖尿病人喝了會怎樣?早知早放心
在很多人的認知當中,小米粥是一種營養價值比較高的粥類飲品,因為小米的營養成分本身就非常豐富,適當用來煲粥和能夠讓身體獲得比較全面的營養物質。
2022/12/27
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4個廣為人知的養生秘訣,你是否在“執行”?看完才知道被忽悠了
隨著人們養生意識的不斷加深以及對幸福生活的不斷追求,如何擁有更健康的身體正逐漸成為人們的“剛需”。不過,在健康長壽的道路上,往往會有許多形形色色的“養生訣竅”,若沒有火眼金睛,一時之間恐怕難以明辨。
2022/12/27
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新冠轉陰後需要時間恢復,很多情況要避免發生
老話講病來如山倒,病去如抽絲,尤其是對於新冠病毒這樣的急性病來說,轉陰後的恢復更加重要。有的人在轉陰後,依然會感覺很累,沒有精神,嗅覺,味覺也會有影響。其實就是陽康之後,我們身體體力的恢復,功能的恢
2022/12/27
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冬季預防腰酸腿軟,多吃這3種食物,愛吃的人有福了!
近來天氣寒冷,不知各位朋友們是否和我一樣,就想吃上一些熱乎乎的食物。今天不和大家嘮筋骨疾病了,和大家分享幾款冬日暖食!
2022/12/27
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高血壓,病根在於“肝腎陰虛”,中醫名方:平肝潛陽,滋補肝腎
最近幾天看後台的時候,發現很多患者說讓講講高血壓,確實,高血壓在日常生活中比較常見,但是發作起來特別難受。
2022/12/27
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咳嗽、便秘、流鼻涕大蔥這樣用,比藥都好!記住這幾個食療方
大蔥是我們平時做菜、煲湯常用的調料,其近根部的鱗莖稱為蔥白,是發汗解表、通達陽氣的良藥。
2022/12/27
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冬日煮湯加點它,清熱潤燥還止咳!容易上火的人尤其要試試
冬天氣候乾燥,人稍不注意就容易出現咳嗽、咽乾等上火症狀。這時該如何是好呢?不妨試試麥冬吧。
2022/12/26
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胃痛、胃酸、胃不好?分享一盒中成藥,橫掃胃炎、胃息肉、胃潰瘍
胃痛、胃酸、胃不好?分享一盒中成藥,橫掃胃炎、胃息肉、胃潰瘍!大家好,我是崔醫生!你是不是經常能感覺到胃痛、燒心、泛酸,餓了也難受,吃飽也難受,犯一次好幾天都吃不好飯,今天啊,崔醫生教你一招,橫掃胃
2022/12/26
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你知道嗎,中成藥還少丹不光脾腎同補,還用於失眠尿頻、前列腺炎
2022/12/26
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莫名焦慮抑鬱、睡不著怎麼辦?6招教你告別抑鬱症!
抑鬱症患者在飲食上要注意什麼呢?哪些運動適合有抑鬱症的人呢?做什麼事情可以有效改善病情呢?今天,我們教你告別抑鬱症的六大招。
2022/12/26
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牛油果營養豐富可常吃,尤其對女性有這5大好處,不妨看看!
生活中很多人都喜歡吃牛油果,它含有大量的維生素、不飽和脂肪酸等成分,而且幾乎不含膽固醇,含糖量也特別低,屬於一種老少皆宜的熱帶水果。
2022/12/26
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男性“事”后腰痛,難道是用力過度了?這5點誘因才是“主謀”
生活中有部分男性腰部有疼痛感,多發生在夫妻生活結束後,有這種情況可要找出原因。大多數人都會覺得是用力過猛,在同房時沒有註意姿勢,動作恰當,太過用力時傷害到腰椎,因此才會疼痛。雖然這是常見的原因,但有
2022/12/26
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"陽了"以後,別吃雞蛋高蛋白了,多吃這3樣主食,恢復快養身體
陽了以後,我們要怎麼去吃呢?相信這個問題一直困擾了很多朋友,想清清身邊的好友,平時吃辛辣的菜習慣了,突然間,要吃清淡或者各種營養的食材,一下子就習慣不來,這個時候就想到清清,整天研究吃的吃貨啦,養了
2022/12/26
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感染新冠后,鼻子、嘴巴燒爛疼痛,處理小妙方
今天是感染新冠后的第十天,準確的說已經陽康了,全身難受的症狀已經消失,自始至終也沒有太咽喉疼痛,就是前兩天有些咳湊,經過調養後現在症狀也已經基本消失,唯一還有的症狀就是鼻子和嘴巴被高燒燒爛了,不時微
2022/12/26
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一味雞血藤泡水,能治5種病,腰疼腿痛,失眠全拿下
雞血藤這味藥大家可能都聽過,因被砍斷之後樹莖裡面會流出來鮮紅色的液體而命名。《本草綱目》上記載,它具有補血活血、調經止痛、舒筋活絡的功效,可以促進血液的生成,還能降血壓、降血脂、抗病毒。除此之外,他
2022/12/26
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這3種飲品,最好別放進保溫杯裡
俗話說“人到中年有三寶,枸杞大棗保溫杯。”寒風瑟瑟的冬天,保溫杯成了不少中年人的標配,就連一些年輕人也打開“養生模式”,用保溫杯泡起了紅棗枸杞茶。
2022/12/26
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不易感染新冠病毒3類人,多半愛吃這2種食物,看看有你愛吃的嗎
導讀:自從疫情管控放開到現在,越來越多的朋友已經變“陽”了,我們也等來了第一波感染高峰!但是,即便疫情來勢洶洶,依舊有很多人保持著身體健康,一直被沒病毒攻擊,就比如打過疫苗的人、作息規律的人、防護到
2022/12/26
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“陽了”喉嚨痛,建議多喝這5種“潤喉湯”,緩解疼痛,加快恢復
最近的“小陽人”,很多都在忍受著針扎喉嚨的痛苦,喝水如同無數根針在扎,更別說吃飯了,不僅要忍受疼痛,還要忍受吃不下東西帶來的飢餓感,給大家分享5種“潤喉湯”,緩解疼痛,幫助恢復。
2022/12/26
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