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過年常見的葡萄乾竟然有這麼大作用,換種吃法,補氣血、健脾胃~
2023/01/28
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8歲7個月
春節飲食:喝碗“清腸養胃粥”
春節期間,每天都是大魚大肉,使得腸胃承受著比平時大幾倍的負荷。因此,清洗腸胃就很必要了。首選方法當然是喝粥,可以促進胃腸道蠕動,加快新陳代謝。
2023/01/28
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8歲7個月
再說大米加工:讓全國人民吃上糙米飯
“糙米飯”過去農村人拿來互相調侃,指生活在“象牙塔”底層人士的生活,“你是吃山珍海味長大的,我是吃糙米飯長大的”、“你吃你的美味佳餚,我吃我的老糙米飯”等等。老糙米不中看,象陳米一樣,表麵包裹著米皮
2023/01/28
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8歲7個月
嘴唇乾是陰虛?還是陽虛?
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2023/01/28
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8歲7個月
“深冬進補,來年打虎”,建議男人:多吃“4寶”身強體壯精氣足
冬天一到,天氣就會變得乾燥,尤其是那些常年在外工作的人,更是如此。冬季過後,馬上就要入春了,所以,要為自己的身體做好充足的準備,是非常必要的。
2023/01/28
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選對大米和牛奶,管好生活細節,可以延緩慢性腎髒病進展
慢性腎髒病CKD,全球患者超過8億,佔人口總數的11%至13%。咱們同胞中的成年CKD患病率,約為10.8%,掐指一算,平均每9個成年人中,就有1個腎不好。很悲觀的現實是,同胞們對CKD的知曉率,僅為
2023/01/28
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服藥優甲樂時,不能喝牛奶、吃雞蛋?聽聽醫生怎麼說
優甲樂也被稱之為左甲狀腺素鈉片,進入人體之後,它的藥效是比較緩慢的,讓患者更容易接受這種藥物,對人體的健康更加有利。
2023/01/28
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8歲7個月
有糖尿病的人,8種菜不宜當菜吃,好比是在吃主食
少吃主食多吃菜,是糖尿病控制飲食最基本的要求,一方面蔬菜中碳水化合物含量很小,消化吸收後不會轉化為血糖,另一方面蔬菜含有大量的膳食纖維有助於延緩消化吸收速度,降低餐後血糖升高的幅度減小血糖的波動,此
2023/01/28
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精液裡有血,日常防護怎麼做?
精液裡存在血液是一種異常情況,稱為血精症。
2023/01/28
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8歲7個月
歐美國家禁售的“致癌水果”,我國很多男性卻當成寶,建議早處理
大街小巷中,有一種水果,是很多人口中的"休閒零食"。每年有超過7,000萬人習慣性購買,且很多中年男性對於它"流連忘返"。
2023/01/28
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8歲7個月
中醫治療感冒和西醫治療感冒的區別,常用藥物目錄
一、中醫的感冒分類:
2023/01/28
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8歲7個月
健康宣教丨家裡有老人的一定要看, 適合老人的健康食譜
進入一定的年紀之後,要更加註重養生,特別是對於老年人來說,如果想要保持身體健康,除了要保持健康的心理狀態,進行規律的身體鍛煉之外,合理的飲食搭配也很重要。下面介紹幾種老年人健康食譜。
2023/01/28
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節日不要盲目“大飽口福”,血脂控制有妙招!
初七
2023/01/28
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8歲7個月
藥食同源最安全,藥補食補相輔助
中藥來自天然,囊括了植物、動物、礦物等各種物質,其中有很多是可食用的食物,所以藥物與食物沒有十分嚴格的界限。
2023/01/27
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起床就該“磨蹭”點?醫生建議:冬天做好這6件事→
冬天是心血管疾病的高發期天寒地凍的日子裡尤其是不容忽視該維護哪些健康指標降低心血管疾病風險
2023/01/27
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8歲7個月
三張祖傳秘方,清熱利濕,消炎止癢,助你徹底告別陰道炎。
陰道炎是指婦人陰道黏膜及黏膜下結締組織的炎症。當陰道的自然防禦功能受到破壞時病原體侵入陰道,使陰道產生炎症,所分泌的液體的量、色、質出現異常。它是婦科門診臨床常見病、多發病之一。其主症以帶下增多、外
2023/01/27
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牙齒鬆動、牙齦萎縮?五味中藥,陰陽雙補、脾腎同治,從源頭治起
開門見山,今天想和你聊聊牙齒鬆動的問題。
2023/01/27
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3種水果已被列入“致癌名單”,吃多了致癌,可信嗎?告訴你真相
小麗本身胃不太好,經常會食慾不振,吃不下東西,前陣子聽說吃李子可以開胃,於是買了一堆李子回家。
2023/01/27
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大蝦是肺結節的“催化劑”嗎?醫生:除了海鮮,3種食物盡量少碰
肺是人體呼吸系統中最重要的組成部分,能將身體所需的氧氣輸送給各個細胞組織,並將血液中的二氧化碳排泄出去,維持人體生命。
2023/01/27
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過年再忙足量飲水不能忘,尤其是這2個時間,可稱“救命水”
冬天空氣乾燥,我們每時每刻都在隱性地丟水。大家拿一張紙貼在鼻子上,不到一分鐘這張紙就濕了,這說明我們呼出去的氣全帶著水。
2023/01/27
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