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8歲7個月
長壽之鄉都有哪些良好的飲食、運動和社交生活習慣值得我們學習?
隨著老齡社會的來臨,健康醫學專家對老年人如何既長命百歲,又能健康、快樂生活這一課題的研究越來越多,世界知名的長壽之鄉成為他們重點研究的對象,通過他們的不懈努力,逐步為我們揭開了這些不少人年齡超過10
2023/01/31
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8歲7個月
為什麼一吃辣椒就會止不住的流鼻涕?警惕,這很有可能是一種病!
辣是很多人喜歡的一種口味,吃辣的人可以說是分佈全球各地,但是有的人吃辣以後流鼻涕,而有的人卻完全沒有這個反應,這是為什麼呢?
2023/01/31
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得了支氣管擴張後,要掌握這4個護理方法,或能幫你調養
支氣管擴張是一種不可逆的疾病,當其發生時患者往往會有反复咳嗽,咳痰甚至咯血等症狀。
2023/01/31
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8歲7個月
糖尿病“害怕”的6種水果,建議大家多吃些,或有助於血糖平穩
導語:糖尿病這種疾病屬於是現如今特別常見的一種慢性代謝性疾病,或許絕大多數的人都對此類疾病不太陌生了,而根據相關數據統計顯示我國成年人的糖尿病發病率大約能夠達到12.6%,而糖尿病前期的患病率大約是
2023/01/30
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腎結石飲食注意事項
2023/01/30
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現在市面上的水果茶越來越多,那鮮榨果汁真的健康嗎?
芝芝莓莓,滿杯水果茶,芝芝芒芒,滿杯西柚,現在市面上的水果茶越來越琳瑯滿目,人們對飲品的喜愛趨勢也從以往的奶茶逐漸轉向為選擇水果茶,很多人不愛吃新鮮水果,但是如果讓他們選擇水果茶,他們倒是並不排斥,
2023/01/30
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哪些食物能保護心臟?兩種常見食物輔酶Q10含量充足
非常時期,對心臟的保護成為人們關注的重點。而輔酶Q10對心臟有益,便順理成章地成為了焦點。
2023/01/30
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原來春天要這樣保護胃?三個養胃好幫手
2023/01/30
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當睡眠出現這4種情況,就要警惕抑鬱了,這不是小問題
2023/01/30
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8歲7個月
這些養生建議是真的嗎?今天帶你來辨別一下
飯後喝酸奶消食,血脂高能不能吃雞蛋黃?喝粥能養胃?這些耳熟能詳的養生建議都是真的嗎?今天咱們就來闢個謠。第一,喝粥能養胃。在人得胃病不舒服的時候,的確可以喝一喝粥,但是胃功能有用進廢退的特點,本來就
2023/01/30
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8歲7個月
羊大師:女生更適合喝羊奶還是牛奶?
羊乳味甘、性溫,入胃、心、腎經。羊奶中含有200多種營養物質和生物活性因子,營養價值極高,但因其產量低,故而市場價格要高於其它奶產品很多,只有有錢人才捨得喝羊奶,因此羊奶在歐美國家有著“貴族奶”的稱
2023/01/30
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跟腫瘤一樣的“醫療廢物”,卻被不少人當成養生補品,端上了餐桌
在宮廷劇當中,會有某一些妃子為了調養身體滋陰養顏,延緩衰老而選擇使用一種名為“紫河車”的中藥。其實這種中藥也並沒有多麼的神奇,放在現代就是我們所了解的“胎盤”。
2023/01/30
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春天來臨如何趕走春困提起精神
2023/01/30
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為何生理期會排出像肉一樣的血塊?多半與2個因素有關,不容忽視
大姨媽指的是女性的月經,對於健康女性來講,每隔30天左右的時間就會來一次月經。而在來月經時,有很多女性會出現一些不適感,比如腰腹疼痛、四肢發涼、頭痛、性情暴躁、乳房脹痛等現象。
2023/01/30
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8歲7個月
人老腳先老,養好腳的五個動作,快來學一學!
有人說,腳是人體的“第二個心臟”。為什麼會有這樣的說法呢?
2023/01/30
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孕婦可以吃羊肉嗎孕期吃羊肉要注意什麼
2023/01/30
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不宜長期服用的5種藥物,或對身體免疫力有害,避免盲目服用
有一些中老年人在患上疾病之後,不太願意去醫院進行相關治療,認為只要平時吃某一些藥物,就可以很好的穩定控制疾病。出現問題確實需要服藥,但怎樣健康服藥才是重中之重。
2023/01/30
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精不足思淫,氣不足思飯,神不足思眠,三個中成藥,補氣填精安神
中醫上有句老話叫,精不足思淫,氣不足思飯,神不足思眠,這是什麼意思呢?今天我就來給大家講一講這其中的原因,並教你用三種中成藥來補氣,填精,安神。
2023/01/30
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經常吃維生素會傷肝嗎?醫生提醒:這4種維生素建議別長期吃
眾所周知,人體需要補充各種維生素,而食物中維生素含量低,人體需要量少,但卻是不可缺少的物質,如果飲食中缺乏維生素,就會引起人體代謝紊亂,造成維生素缺乏。
2023/01/30
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8歲7個月
春節聚餐應酬多,一粥一湯輕鬆消滯
春節期間由於聚會多,幾乎頓頓大魚大肉、大油大葷的重口食物。一次兩次還好說,時間一長,即使是鐵打的胃也受不了,甚至還可能導致食滯胃脹、食慾不振。
2023/01/30
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