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女人月經剛走,別著急做這4件事,以免子宮“受傷”
月經是女性身體最重要的生理過程之一,它有助於調節女性身體的激素水平,保持生理機能的平衡。一般來說,每月的月經週期會持續3-5天,有些女性每月的月經週期可能會持續7天或更長,而有些女性每月的月經週期可
2023/02/02
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吸煙酗酒引起失眠、早衰,中醫一方,幫助改善
坐診的時候遇到的一位患者,朱先生,男,36歲。
2023/02/02
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六味地黃丸,除了補腎填精,還預防骨質疏鬆
骨質疏鬆是人體骨骼的一種“衰老”現象,是中老年人的常發病、多發病,尤其是絕經期婦女最易出現。
2023/02/02
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春節過後疲憊、食慾不振、不想上班?|節後綜合徵中醫綜合調理
7天春節長假結束,快樂的時光似乎很短暫,很多人的身心還沉浸在假日的無限美好中,無法自拔,於是出現了節後綜合徵多種不適症狀。
2023/02/02
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子宮內膜厚,崩漏!一碗退膜湯,無需刮宮內膜自動脫落
崩漏是指經血非時暴下不止或淋漓不盡,前者謂崩中,後者謂漏下。西醫上崩漏主要指排卵障礙型異常子宮出血,青春期、更年期常見,也可見於多囊卵巢綜合徵、甲狀腺功能減退等。
2023/02/02
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每天1個勝吃10蘋果!很多人都想不到,它竟能降脂、降壓、控血
馬鈴薯,俗稱洋芋有地下蘋果的美譽,是世界上公認的營養豐富的食物,不僅是餐桌上的佳餚,更是治病的良藥!
2023/02/02
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過完節回來不要喝這5種茶,給您推薦3款適合的茶水
喝茶是很多人的習慣,悠悠一杯茶讓人舒緩愜意,可是你知道嗎,有些茶喝不好會影響健康,這6種茶即使再愛喝也千萬別再喝啦。
2023/02/02
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冬日寒凜灸一灸趕走濕寒,讓你整個身體都暖呼呼!
灸療是中醫治療方法之一,主要是指以艾絨製品熏烤於穴位或患部。灸療一直屬於中醫六技(砭、針、灸、藥、導引、按蹺)之一。由於灸療多是用火、以熱治病,所以特別適合在天氣寒冷時使用,多用於治療寒症。
2023/02/02
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立春時節老年人的養生禁忌
立春時節老年人應該注意哪些?除了要保持健康外,還應該注意勞逸結合,充分調節自己的生活節奏。
2023/02/02
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獼猴桃雖好吃,其實這4類人不宜多吃,要多注意了
營養專家說每天可以吃三種以上水果,可以滿足身體對多種營養物質需求,特別是纖維素、維生素、礦物質、微量元素,這些營養提供對免疫能力增強有幫助。而水果種類非常多,常見的有香蕉、蘋果、櫻桃、檸檬、獼猴桃等
2023/02/02
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2月4日立春,提醒中老年人:“青色入肝”,青色是啥?4種最棒
2023/02/02
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好胃三分治七分養,這些養胃護胃小妙招一定能幫助到你
在我們的日常生活中,會經常聽到“ 十人九胃” 的說法,說明胃不好的人越來越多了,胃痛、胃脹、反胃等一系列的不適表現都會困擾著許多人,下面來給大家分享養胃護胃小妙招。
2023/02/02
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前列腺炎疲乏無力、畏寒怕冷,中醫分析如何治療。
今天的這位前列腺炎患者是一個35歲的男性。他有多年的不良行為。現在,他的主要問題是da便不成形,並且da便的次數比較多。平時,渾身容易乏力沒勁,稍微干點活就出汗。另外,容易感冒。鍛煉身體,稍微運動一
2023/02/02
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春節大餐後如何補救?這樣做快速又科學,哐哐吊秤不是夢!
春節期間的聚會,拜年,誰能抵擋得了美食的誘惑呢?
2023/02/02
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牙齦出血事小?提醒:若反復出現,或與5個因素有關,需及時就醫
有很多人在日常中會出現牙齦部位出血的情況,尤其是在刷牙的時候,只是吃一些稍微堅硬一些的食物時,牙齦就會出現程度不同的出血現象。
2023/02/02
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“陽康”老年心力衰竭引起食慾不振怎麼辦?
隨著全國疫情進入低流行水平,各地疫情保持穩步下降態勢,但是許多“陽康”老年心力衰竭患者食慾更加不好。我們知道,老年人心力衰竭容易影響消化功能,從而導致食慾不振的症狀。在許多“陽康”老年人看來,食慾不
2023/02/02
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濕氣重、脾胃受傷、氣血不足,怎麼辦?三份經典古方為你排憂解難
今天,百草先生要帶大家一起來看三份千古流傳的經典“神湯”。這三份“神湯”對滋胃健脾、祛濕、補血養血都有著很好的效果。那麼你們知道它們的組成嗎?具體功效嗎?
2023/02/02
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春季養生:調肝養神,多吃些補肝養血之物
1月4日立春。春為四季之首。中醫認為,春氣通於肝,肝屬木,木具有生長、生髮、條達舒暢的特性。因此在《黃帝內經》中記載,“春夏養陽,秋冬養陰”。廣東省婦幼保健院中醫科主治醫師馬書鴿指出,春季養生重在調
2023/02/02
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薛立齋醫案: 現在為什麼一個小小的感冒都治不好?關鍵忽略了這
現在的人總是會有這樣一個疑惑,為什麼一個感冒都總是治不好,不管是去醫院看醫生、打點滴,還是吃一些感冒藥、中藥,都沒有立竿見影的效果。於是便說感冒是自限性疾病,過幾天也能好。
2023/02/02
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上熱下寒不用太擔心,中醫名方巧治寒熱交錯
上熱下寒指的是上半身表現為熱的症狀,而下半身表現為寒的症狀。
2023/02/02
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