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搭配吃火鍋 不上火
多放些蔬菜。火鍋作料不僅有肉、魚及動物內臟等食物,還必須先後放入較多日本藤素 美國黑金 威而鋼 樂威壯 必利勁 犀利士的蔬菜。蔬菜含大量維生素及葉綠素,其性多偏寒涼,不僅能消除油膩,補充冬季人體維
2021/04/10
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蜂花粉對老人的保健作用
2021/04/10
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少飯多菜不健康
2021/04/09
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快吃甜食慢吃酸食
人們大都喜歡把糖塊日本藤素 美國黑金 威而鋼 樂威壯 必利勁 犀利士慢慢含化,其實是有害處的,因為口腔中有一種乳酸桿菌,能使糖發酵產生乳酸。糖在嘴裏的時間就越長,產生的乳酸越多,發生齲齒的機會就越
2021/04/09
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進食越快 衰老越狠
女人抗衰老多喝小米日本藤素 美國黑金 威而鋼 樂威壯 必利勁 犀利士粥鮮活蜂王漿——延緩衰老!十大最經典抗衰老中藥 一種叫做纖維芽孢生長因子的物質是促進腦動脈硬化的因素之一。這種物質在腦中的含量餐
2021/04/09
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培養新型飲食習慣
站著吃飯 據醫學家日本藤素 美國黑金 威而鋼 樂威壯 必利勁 犀利士研究,站立吃飯最科學,坐式次之,下蹲式最次。因為下蹲時腿部和腹部受壓,血流受阻,回心臟血量減少,影響胃的血液供給。 飯希愛力 必
2021/04/09
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醬油對身體有益還是有害?
在講究營養、衛生、保健的今天,黑乎乎的醬油,算不算是“保健”食品?吃了對身體健康有益還是有害?
2021/04/09
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創意家常補鐵菜
下面就給大家介紹幾道很有創意、且簡單易做的家常補鐵菜,色、香、味、營養俱全,而且特別適合孩子的口味。
2021/04/09
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如何避免喝到假水
2021/04/09
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吃柑橘有學問
因為每人每天所需的維生素C吃3個柑橘就已足夠,吃多了反而對口腔、牙齒日本藤素 美國黑金 威而鋼 樂威壯 必利勁 犀利士有害。同時,柑橘含有葉紅質,如果攝入過多,血中含量驟增並大量存積在皮膚內,使皮
2021/04/09
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便秘的飲食療法
便秘的發生,主要是由於大腸蠕動功能失調,糞便在腸內滯留過久,過度吸收日本藤素 美國黑金 威而鋼 樂威壯 必利勁 犀利士水分,而使糞便過於幹燥、堅硬所致。其臨床主要表現為大便秘結,排出困難,經常3~
2021/04/09
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蔬菜的10種錯誤吃法
經常在餐前吃番茄 番茄應該在餐後再吃。這樣,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃內壓力升高從而引起胃擴張。
2021/04/09
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白領的飲食養生要點
25歲到30歲:飲食清淡可以幫助減少皺紋
2021/04/08
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夏季小兒飲食調理
夏季,天氣炎熱,調理小兒身體要註意做好下面幾點:
2021/04/08
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夏天預防痘痘 該怎麼吃?
長痘是一件令人十分煩惱的事情,特別是在夏天,流汗、路上的灰塵都非常容易讓日本藤素 美國黑金 威而鋼 樂威壯 必利勁 犀利士毛孔堵塞,而悶熱天氣帶來的內火也會讓體內流通不暢,從而痘痘在臉上大面積爆發
2021/04/08
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茶飲料和茶不同但飲用禁忌一樣
2021/04/08
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吃水果的五不可 你占了幾條?
在日常生活中,有些人過分迷信水果的保健、減肥、美容等等的功效。下面提出日本藤素 美國黑金 威而鋼 樂威壯 必利勁 犀利士吃水果的五個“不可”,快來看看你占了多少個?
2021/04/08
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哪些人不宜喝菊花茶?
菊花茶雖然有如此多日本藤素 美國黑金 威而鋼 樂威壯 必利勁 犀利士的好處,但也並非人人皆宜。這是因為菊花性微寒,比較適合於陰虛陽亢或實熱體質的人服用,《本草匯言》認為菊花對於“氣虛胃寒,食少瀉泄
2021/04/08
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撫平魚尾紋的飲食策略
魚尾紋形成的原因:
2021/04/08
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胃病患者常見的飲食誤區
一些人認為,牛奶可以將胃中分泌過多的胃酸中和掉,幫助胃病好起來。對於急性日本藤素 美國黑金 威而鋼 樂威壯 必利勁 犀利士胃炎患者來說,一杯溫熱的牛奶的確有暫時緩解癥狀的作用,讓人覺得胃部較為舒服
2021/04/08
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