你知道什麼食物含熱量最高嗎?含鈣最高的食物是牛奶嗎?最近有這麼五項日本藤素  美國黑金  德國必邦  汗馬糖  必利勁 希愛力食物“冠軍”被列入在上海召開的國際健康生活方式博覽會的科普知識手冊裏。這五項食物分別是：熱量最高的食物是油脂;膽固醇最高的食物是雞蛋黃;鈣最高的食物是石螺;維生素A最高的食物是羊肝;膳食纖維最多的食物是茯苓。 　　油脂熱量最高 　　人體每天的熱量攝入犀利士 威而鋼 必利吉 德國黑螞蟻生精片 希愛力雙效片量應該在2000千卡左右。100克肥豬肉的熱量是807千卡，然而100克食用油的熱量能達到900千卡，所以各種純動物或植物油類一定要盡量少吃，每天油的攝入量要控制在25—30克。   　　蛋黃膽固醇第一 　　膽固醇的攝入量也要嚴格控制，中國營養學會建議每日從食物中獲取膽固醇的量不GOOD MAN增大膠囊  MAX MAN增大膠囊  VIMAX增大丸宜超過300毫克。常見食物中膽固醇含量最高的是雞蛋黃，100克中就含有2850毫克。 　　石螺是含鈣冠軍 　　大家都知道奶制品是鈣的主要來源，但食物中的含鈣冠軍卻是石螺，每100克中鈣的含量是蝦皮近3倍。 　　羊肝維A最豐富 　　維生素A含量高的食物來源於兩部分，一部分源於動物性食物，如動物肝臟、蛋黃VVK增大膠囊  泰坦凝膠  春藥  催情藥  春藥哪裡買等;另一部分則源於富含胡蘿蔔素的黃綠色蔬菜和水果，如胡蘿蔔、番茄等。但在這些富含維生素A的食物當中，冠軍還要數羊肝，維A的含量是豬肝的近5倍。 　　茯苓膳食纖維最多 　　膳食纖維被稱為催情藥哪裡買  日本騰素人體的“清道夫”，高膳食纖維的食物基本是蔬菜、幹品和粗加工的谷類，茯苓中的膳食纖維含量最高，每100克的含量比芹菜的含量高六七倍。