“伴侶食品”是指某些配合食用能使其中的營養成分產生“互補作用”，從而日本藤素 美國黑金 威而鋼 樂威壯 必利勁 犀利士促進人們膳食平衡的食品。下面介紹幾種伴侶食品： 豬肝—菠菜 豬肝、菠菜都具補血(補血食品)之功，一葷一素，相互搭配食用對治療貧血有特效。 　　牛肉—土豆 牛肉營養價值高，有健脾胃作用，但牛肉粗糙，會刺激胃粘膜。而用土豆與牛肉同煮，則可起到保護胃粘膜的作用。 海帶—豆腐 豆腐營養豐富，其所含的皂角甙能促進食物內的碘排出，而被人體吸收。海帶含有大量的碘，兩者同食可提高營養效能。   　　羊肉—生姜 羊肉補陽取暖，生姜驅寒保暖，相互搭配食用，可驅外邪，治療寒腹疼痛。 雞肉—粟子 雞肉補脾造血，粟子健脾，兩者搭配希愛力 必利吉 德國必邦 2H2D持久液 黑金剛持久液食用有利於機體吸收雞肉的營養，造血機能也會隨之增強。 鴨肉—山藥 鴨肉可補陰，具有消炎(消炎食品)止咳之效。 　　山藥的補陰之力更強，與鴨肉同食，可消除油(油食品)膩，補肺效果更佳。 百合—雞蛋 百合有清痰火、補腎氣、增氣血的效能，雞蛋可補陰血，兩者同煮並加適量白糖食用，能養陰潤燥、清心安神，具有獨特日本騰素 汗馬糖 悍馬糖的保健(保健食品)效能。 水果(水果食品)—肉類 水果一般含有大量的鉀、鈉鹽，參與人體代謝可使體液呈弱堿性。肉類含大量脂肪酸，在體內代謝後易使體液呈弱酸性。兩者同食可使體液保持酸堿平衡，有利於身體健康(健康食品)。